Акция: Отбери у ребёнка сладкое и дай ему говяжью печень. Можешь не благодарить! Для здорового развития ребёнка отберите у него весь лишний сахар, всё что вы покупаете в супермаркете или в магазинчике: печенье, конфеты, и всю промышленную еду, которая выпускается с добавлением сахара. Сахар природный: фрукты, ягоды – всё что в природе произрастает, пусть ребёнок ест. Пусть ест всё что без добавления сахара. Переключите питание ребёнка на биологически ценную пищу. Давайте ему говяжью печень каждый день, в любом виде, понемногу. Не беспокойтесь, витамином А не отравитесь. Никто из людей и детей, потребляющих печень, никогда не отравится, потому что витамин А в одной порции содержится в очень небольшом количестве. Чтобы получить львиную дозу витамина А нужно съесть очень много печени. Вы же не будете заставлять ребёнка съедать её килограммами. Можно ли детям сладкое, лишний сахар, промышленная еда, биологически ценная пища, говяжья печень польза, природный сахар. #РебёнокСладости #ПеченьГовядина #ПеченьВитаминА #ЕдаПромышленная #СахарЛишний #СахарПриродный dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: https://www.youtube.com/watch?v=Imw8sPahf7Q ?Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - 17 декабря https://bit.ly/Na-K-Cl ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ?Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ⭐️Лечебные лекции https://academy.nikharlov.com ?Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ?Как помочь творчеству https://t.me/udothis/1305 ?Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 https://bit.ly/EnergyVitsB ?Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k ?Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k ?Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ?Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca ?Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ?Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest ?Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ?Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ?Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1 ?ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ?Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ❗️ Инст https://bit.ly/instan1k ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 Ф https://bit.ly/stookerbergsden ▶️ Полная лекция: Карнивор КЕТО диета, кальций, как работают статины для снижения холестерина, сахар в питании детей https://www.youtube.com/watch?v=Imw8sPahf7Q ⛓ Альбом: Карнивор КЕТО: Кальций, Статины, Холестерол https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MpkXIOr6L-IFF7NK9oHtUcs https://www.youtube.com/watch?v=9dcHG9Cv4rY ... https://www.youtube.com/watch?v=9dcHG9Cv4rY

Секрет высокого качества жизни - максимальная сытость при минимальном объеме / количестве пищи. Есть ошибочная теория калорийности, что главное – укладываться в свою норму по калориям еды. Не важно что ешь: всякую гадость типа промышленной еды, торты, булочки и прочую хрень, или качественную еду, нужную твоему телу. На практике теория несостоятельная. Человек хронически не наедается, потому что не добирает норму питания по животному белку и нутриентам – прямая дорогу в расстройство пищевого поведения. Похудеть можно только будучи сытым качественной едой, когда объем пищи по минимуму, а вы тем не менее насытились. Подробнее в статьях доктора Никиты "Самая полезная еда. Рейтинг биологической ценности еды" https://bit.ly/3A5fLfJ, и "Пищевое поведение. Как белок контролирует аппетит и голод" https://bit.ly/30MIMiA. Суть в том, что как только человек съедает минимальный объем пищи по содержанию белка и нутриентов – всё, он сытый. При этом ещё и худеет! Вот и весь секрет высокого качества жизни. Питайтесь как подсказывает потребность тела в качественной еде. Качественная еда начало здорового образа жизни, количество еды для сытости. #ЖизньКачество #ПищаСытость #КалорийностьТеория #БелокАппетит #ЕдаКоличество ? Лекция РЕАБИЛИТАЦИЯ пищеварения https://bit.ly/GastroRehab 13 февраля 2022 года. ✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/ ? Магазин дока https://academy.nikharlov.com/ ? СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1 ? Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: https://bit.ly/JoinDrNik ?Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/ ▶️ Полная версия подкаста/стрима: Доказательная медицина наносит удар по доверчивой публике https://www.youtube.com/watch?v=_37THCX7Gvo ⛓ Плейлист: Доказательная медицина наносит удар по доверчивой публике ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat ?? Чат для общения https://t.me/ketochat_ru ? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ❗️ Инста https://bit.ly/instan1k ФБ https://bit.ly/FB-group0 ВК https://bit.ly/VK-group0 https://www.youtube.com/watch?v=piRiB_miTu4 ... https://www.youtube.com/watch?v=piRiB_miTu4

Глубокий кетоз в голоде повышает стрессоустойчивость. НЕ беги от жизни в голод! Волна Доктора Ника. Италия, разрушенная Везувием Помпея. Доктор Никита в Волне более 190 часов. Как выходить из Волны? – первый приём пищи после Волны имеет большое значение. Домашняя еда собственного приготовления наиболее предпочтительная. Лишний вес и ожирение, пищевая зависимость – новый участник анкеты исследования Волны (ссылка на анкету ниже в описании). Жалобы на периодическое отсутствие контроля еды. У человека скорее всего приступы стресса, что заставляет компенсировать давление окружающей среды едой. Важно! Волну следует проходить в хорошей психологической форме, при отстутствии жизненных проблем, в приятной обстановке. Входить и быть в Волне, чтобы убежать от жизненных проблем, значит вредить себе. Катаболические гормоны типа кортизол, адреналин, норадреналин будут продолжать разрушать организм. А стремиться в Волну чтобы похудеть, тоже тупик, ловушка похудения. Жизненные проблемы Волна не решит, и это будет не Волна, обычная голодовка, которая может создать благоприятный фон для решения. Можно войти в Волну в таком состоянии, но тогда что-то делать для решения проблем. Только ваши действия приведут к новым результатам. Иначе после выхода окажетесь в том же месте, откуда вошли в Волну. Вход в Волну предполагает отсутствие жизненных проблем. Ссылка ниже в описании как проходить Волну. Доктор Никита Волна, лечебное голодание, как входить в Волну, похудение, рацион питания, режим питания, решение проблем. #ВолнаУчастник #ВолнаРезультат #ВолнаЦель #ЖизньПроблемы #КетозСтресс #ЖизньВолна #ВолнаАнкета #ВолнаВопросы ? Анкета – Исследование Волны и ответы на вопросы https://bit.ly/3NWXvy4 ? Как проходить Волну Доктора Ника https://bit.ly/3GNyTjX ? Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ ? Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat ? Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1 ? Архив писем в телеграм https://bit.ly/lecturesN1k ⭐️ Лечебные лекции - https://academy.nikharlov.com ? Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide ? Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ? Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ? Выразить благодарность! https://bit.ly/joiN1k ? СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1 ? ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k ? Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK https://bit.ly/VK-group0 ? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ?Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik ❗️ Инст https://bit.ly/instan1k ? Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ? РуТуб https://bit.ly/N1kRtube VK https://bit.ly/VK-group0 Ф https://bit.ly/stookerbergsden ⛓ Альбом: Волна Доктора Никиты. Осознанный отказ от пищи. Лечебное голодание. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrLE16oK69msoerJ1EZG9xq https://www.youtube.com/watch?v=Fl9ZaSO44lc ... https://www.youtube.com/watch?v=Fl9ZaSO44lc

00:00 Бесплатная медицинская помощь низкого качества во всём мире. Доктор Никита делится впечатлениями из собственной практики консультации пациентов, и как сливают пациентов в разных странах. 03:36 Россиянка, живет и работает в Норвегии. Хроническая усталость из-за ненормально высокой интенсивности труда с массой сверхурочных и без сна. Диагноз норвежской медицины – воспаление нервной системы. Диагноз мистический. В результате норвежская медицина отвернулась – лечения нет, помочь не можем. Человек оказался на обочине и вынужден был обратиться за помощью к доктору Никите. 12:14 Великобритания. У женщины в возрасте психоэмоциональный стресс наложился на стресс от пережитой атаки коронавируса. В тяжелейшем состоянии, когда у нее уже была постоянная отрыжка желчью, женщина обратилась за помощью к доктору Никите. Была оказана консультация – что делать, даны рекомендации по медикаментам для лечения, какие анализы сдать. Но английские медики не только не помогли человеку, они не торопились сделать даже назначенные анализы. 21:12 Санкт-Петербург, Россия. У женщины внезапная потеря ориентации в пространстве. Врач скорой заподозрил инсульт. В больнице патологию не нашли, и пациентку отправили домой, лечиться амбулаторно у невролога. Доктор Никита рассмотрел результаты компьютерной томографии (КТ), сделанной в больнице, обнаружил воспаление среднего уха, и предположил, что оно перешло в воспаление вестибулярного аппарата, из-за чего пациентка потеряла способность ориентироваться. Были назначены антибиотики, консультация лор врача. Лечение воспаления антибиотиками помогло и пациентка выздоровела. Терапевт и невролог, у которых она была до этого на приеме, не замечали патологию и не лечили. 31:07 Еще одна история. Великобритания. Женщина после операции по удалению геморроя. Из-за ошибки хирурга у неё произошло почти полное отсутствие позывов на дефекацию – функциональный запор. Пациентка после смерти близкого человека вошла в депрессию, что усугубило состояние кишечника, а попасть к гастроэнтерологу можно было только через 4 месяца, и то консультация по телефону. Доктор Никита указал какие медикаменты нужно принимать от депрессии, чтобы снять стресс, наладить сон, и облегчить состояние кишечника. Дал рекомендации: коррекция питания против запора, низкоуглеводная диета, сокращение клетчатки. Это понемногу стабилизировало ситуацию. Местная медицина ничего не делала, чтобы помочь. Низкоуглеводная диета для кишечника, сокращение клетчатки против запора, функциональное питание по Константину Монастырскому. #Медицина #МедицинаПомощь #МедицинаМир #МедицинскаяПомощьПримеры ✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/ ▶️ Полная версия подкаста https://www.youtube.com/watch?v=te6TyXrGxSk ? Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: https://www.youtube.com/channel/UCrRH5BM1buL4Bmph1hSr8Sw/join ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://t.me/tolstota/359 ? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ❗️ Инста https://www.instagram.com/nikharlov_md/ ФБ https://www.facebook.com/groups/nikharlov.md ВК https://vk.com/nikharlov_md Твит https://twitter.com/nikharlov https://www.youtube.com/watch?v=GewkypjJiB8 ... https://www.youtube.com/watch?v=GewkypjJiB8