Ce pain d'épice sans gluten est vraiment une réussite totale ❗❗ Un vrai délice pour accompagner vos goûters ou petits déjeuner de fêtes ??? ✨ LES INGREDIENTS POUR UN CAKE + UN DEMI CAKE : - 200 g de miel (de sapin, thym, montagne de préférence...sinon du miel toutes fleurs) - 100 ml de lait végétal (ou votre lait habituel) - 2 œufs - 120 g de marmelade ou confiture d'orange (ou de clémentine, ou de citron) - 80 g de beurre fondu (ou de margarine végétale) - 100 g de farine de sarrasin (ou de farine de seigle) - 100 g de mix farine sans gluten (ou moitié farine de riz/moitié fécule de maïs) - 50 de poudre d'amande - 30 g de sucre complet ou rapadura ou votre sucre habituel - 2 pincées de sel - 1 demi cuillère à dessert de bicarbonate de sodium alimentaire - 1 cuillère à dessert de cannelle en poudre - 1 cuillère à dessert de gingembre en poudre - 1 cuillère à dessert de mélange 4 épices (ou 5 épices) - 1 bâton de cannelle - 1 étoile de badiane - 1 clou de girofle - 6 graines de cardamome (facultatif) Pour la déco : - Des morceaux d'orange ou clémentine confits - Des gros morceaux de sucre - Des bâtons de cannelles - Des étoiles de badiane - Des morceaux de marrons glacés ?Voici d'autres recettes de délicieux biscuits de noël : https://les-kifs-de-sandra.com/biscuits-de-noel/ https://les-kifs-de-sandra.com/gateaux-moelleux/ https://www.youtube.com/watch?v=5V-VVCzuBzM&t=25s https://www.youtube.com/watch?v=dUGFF9XJe0g&t=103s ?Boissons pour accompagner vos goûters et desserts de fêtes : https://www.youtube.com/watch?v=hxk-5saiyVA&t=115s https://www.youtube.com/watch?v=vON9_eN-qJw&t=25s ?Playlists jus : https://www.youtube.com/watch?v=9Uow9N_yFEs&list=PLdVidJXSXpONDgzcL6PuTWF1D4Q0qM8Ip ?Playlist Conseils Alimentation : https://www.youtube.com/watch?v=oJYat5v83Zw&list=PLdVidJXSXpONTFYVlJH4nR5zAwVOvzD7e Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ♥!!!! ✔Mon blog : Les kifs de Sandra : https://les-kifs-de-sandra.com/ ✔OBTENEZ UNE RÉDUCTION SUR LES PRODUITS DU VITALISEUR DE MARION ET DES ACCESSOIRES (DUO ET TRIO), en me laissant votre mail sur le Blog : https://les-kifs-de-sandra.com/ (dans la catégorie "CONTACT"), afin d'obtenir de code PROMO ! ✔Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : ?Facebook : https://m.facebook.com/leskifsdesandra/?locale2=fr_FR ?Instagram : https://www.instagram.com/sandragomezberthier Toutes mes photos de miniatures YouTube sont montées avec CANVA : https://www.canva.com/join/tricoter-apercu-bagel Merci aux personnes qui ont créés les musiques que vous entendez dans mes vidéos ? Tous les conseils que je vous partage dans mes vidéos sont des expériences qui fonctionnent très bien ... https://www.youtube.com/watch?v=bSR0PMmOyPc

Pourquoi vous devriez vite arrêter de consommer des produits allégés !!!! Je vous en parle dans cette vidéo ! La recette des yaourts de coco : https://www.youtube.com/watch?v=6SMvd3GTUmg&t=54s Merci pour vos likes et vos partages ? Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ♥!!!! Mon blog : Les kifs de Sandra : https://les-kifs-de-sandra.com/ OBTENEZ UNE RÉDUCTION SUR LES PRODUITS DU VITALISEUR DE MARION ET DES ACCESSOIRES (DUO ET TRIO), en me laissant votre mail sur le Blog : https://les-kifs-de-sandra.com/ (dans la catégorie "CONTACT"), afin d'obtenir de code PROMO ! Vous avez besoin d'énergie, de vitamines, d'omégas ? Alors rendez-vous ici pour vos compléments naturels : https://berthier41301.juiceplus.com/fr/fr/shop/capsules/omega-blends Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : Facebook : https://m.facebook.com/leskifsdesandra/?locale2=fr_FR Instagram : https://www.instagram.com/sandragomezberthier #produitslight #regime #aspartame ... https://www.youtube.com/watch?v=qyUENbFsU_U

Nous perdons beaucoup de sels minéraux en été, il est alors important d'en apporter via l'alimentation ,mais aussi par l'apport complémentaire de jus. Je vous en propose un aujourd'hui, assez emblématique aux USA et plus connu sous le nom de code : LGB ? Les ingrédients : - citron - gingembre - céleri branche - concombre Ainsi me ma touche perso (facultative ?): pomme ?Playlists jus : https://www.youtube.com/watch?v=9Uow9N_yFEs&list=PLdVidJXSXpONDgzcL6PuTWF1D4Q0qM8Ip ?Playlist Conseils Alimentation : https://www.youtube.com/watch?v=oJYat5v83Zw&list=PLdVidJXSXpONTFYVlJH4nR5zAwVOvzD7e Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ♥!!!! ✔Mon blog : Les kifs de Sandra : https://les-kifs-de-sandra.com/ ✔OBTENEZ UNE RÉDUCTION SUR LES PRODUITS DU VITALISEUR DE MARION ET DES ACCESSOIRES (DUO ET TRIO), en me laissant votre mail sur le Blog : https://les-kifs-de-sandra.com/ (dans la catégorie "CONTACT"), afin d'obtenir de code PROMO ! ✔Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : ?Facebook : https://m.facebook.com/leskifsdesandra/?locale2=fr_FR ?Instagram : https://www.instagram.com/sandragomezberthier Tous les conseils que je vous partage dans mes vidéos sont des expériences qui fonctionnent très bien pour moi et mon organisme. Ceux-ci ne se substituts pas aux conseils de votre médecin. #lemongingerblast #jus #lgb ... https://www.youtube.com/watch?v=8J9IKs6dgRQ

L'alimentation est pour moi une passion, car j'adore cuisiner, manger, partager ! C'est une façon pour moi d'offrir un peu de moi aux personnes que j'aime. Et de toute évidence cette alimentation a évolué au fil du temps comme moi ! Mais plutôt que d'être en mode strict j'ai pris le pli de devenir...flexible...pour mon bien et le bien de ceux qui m'entourent, afin d'éviter bien des ... Pourquoi aller vers une alimentation plus vivante : https://www.youtube.com/watch?v=ivia1sIvwWM&t=276s Vous avez besoin d'un réequilibrage alimentaire, contactez-moi en MP , via Instagram ou Facebook, ou encore dans la rubrique contact du blog ! Merci pour vos likes et vos partages ? Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ♥!!!! Mon blog : Les kifs de Sandra : https://les-kifs-de-sandra.com/ OBTENEZ UNE RÉDUCTION SUR LES PRODUITS DU VITALISEUR DE MARION ET DES ACCESSOIRES (DUO ET TRIO), en me laissant votre mail sur le Blog : https://les-kifs-de-sandra.com/ (dans la catégorie "CONTACT"), afin d'obtenir de code PROMO ! Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux : Facebook : https://m.facebook.com/leskifsdesandra/?locale2=fr_FR Instagram : https://www.instagram.com/sandragomezberthier/ #flexible #flexibilite #leskifsdesandra #conseils #coachingalimentaire ... https://www.youtube.com/watch?v=rR2U1UerYtY