►Zum GRATIS Feldenkrais-Webinar mit Carola Bleis anmelden: https://feldenkrais-geschenk.de/ Die von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte Bewegungslehre arbeitet mit der Bewusstheit und der Achtsamkeit des Übenden. Carola Bleis ist seit vielen Jahren Feldenkrais-Lehrerin und vermittelt mit diesem Video eine einfache Übungsfolge zum Mitmachen. Wir wünschen Dir ganz viel Freude und Enstpannung für Deine Halswirbelsäule mit der Feldenkrais Lektion angeleitet von Carola Bleis. ✅ Playlist mit allen Feldenkrais-Lektionen: https://youtube.com/playlist?list=PLh-1FeLxZy44uo-2cfB6b8isPLz7-ITqq ►Website von Carola Bleis: https://www.carolableis.de/ ▬▬ Über GesundheitsTippTV ▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit Gesundheitstipp.TV bieten wir wertvolle Informationen zum Thema Gesundheit an. Auf diesem Kanal werden die wichtigen Säulen wie Bewegung, Ernährung und Entspannung beleuchtet und die verschiedenen Möglichkeiten der Umsetzung vorgestellt. Hierbei setzen wir auf das fundierte Fachwissen kompetenter Experten, die in unseren Video-Beiträgen zu Wort kommen. Sie stellen die verschiedenen Themen vor und berichten von ihren Erfahrungen. So baut sich ein großer Wissensschatz zu gesunder Lebensweise und über Gesundheitsfragen auf. Neben der reinen Information werden auf diesen Seiten zahlreiche Übungen, Rezepte, Tipps für Alltag und Beruf angeboten, um ganz konkret etwas für die eigene Gesundheit zu tun. ►Unsere Website: https://www.gesundheitstipp.tv/​ ▬▬ Folge uns auch auf ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Telegram: https://t.me/gesundheitstipptv​ Instagram: https://www.instagram.com/gesundheitstipptv/ Facebook: https://www.facebook.com/GesundheitsTipp.TV Pinterest: https://pin.it/11r6MaO Odysee: * https://odysee.com/$/invite/@gesundheitstipptv:a ►Komm in unsere Chat-Gruppe und tausche Dich in der Community aus! Telegram: https://t.me/gesundheitstipptvchat ►Podcasts: Expertengespräche: Spotify: https://spoti.fi/3p4lE5O​​ iTunes: https://apple.co/3s1DeJz​ Meditationen & Affirmationen: Spotify: https://spoti.fi/3rq811T iTunes: https://apple.co/3cx9XSh ▬▬ Links zu unserer Morderatorin Antje ▬▬▬ Facebook: https://www.facebook.com/antje.tittelmeier Instagram: https://www.instagram.com/antje.tittelmeier/ ▬▬ Empfehlungen von GesundheitsTipp.TV ▬▬▬ ►Die Ethno Health Apotheke - Buch von Dr. Ingfried Hobert: * http://bit.ly/2uvxQUo ►Immunkraft: * https://ethno-health.com/de/10-immunkraft.html?ref=KH8pJ8TYMMRHUWv5 ►OPC- Kraft: * https://ethno-health.com/de/11-opc-kraft.html?ref=KH8pJ8TYMMRHUWv5 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Für Kooperationsanfragen sind wir unter dieser Email erreichbar: info@gesundheitstipp.tv * Affiliate-Link [Werbelink]: Über eine Nutzung unserer Affiliate-Links (Wenn ihr etwas kauft erhalten wir eine Provision, ohne das sich der Preis für euch ändert) und Eure damit verbundene Unterstützung unserer Arbeit freuen wir uns sehr. Vielen Dank! Eine Produktion von GesundheitsTipp.TV Haftungsausschluss Wir weisen darauf hin, dass die Inhalte dieses Videos ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt ist. Diese Informationen wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert. Die Verwendung der gegebenen Tipps, Ratschläge, Anwendungen, Übungen und Rezepte erfolgt stets auf eigene Gefahr. Wir schließen jede Haftung aus und übernehmen keine Gewähr für die Richtigkeit der gegebenen Informationen. Dieses Video bietet keinen Ersatz für professionelle Behandlungen, Diagnosen und Empfehlungen! Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt oder Heilpraktiker. Die gegebenen Informationen stellen keine Beratung des Benutzers dar. Unsere Filme stellen keine Diagnose und geben keine Behandlung vor. Es wird dringend davon abgeraten, die angebotenen Informationen als Selbstbehandlungshinweise zu benutzen. Wir empfehlen Ihnen, sich in gesundheitlichen Angelegenheiten von einem Arzt oder Heilpraktiker professionell beraten zu lassen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der im Film gegebenen Informationen resultieren, schließen wir jede Haftung aus. #feldenkrais #Halswirbelsäule #entspannung ... https://www.youtube.com/watch?v=wcUz2xFPIxg

Hier geht es zur Feldenkrais-DVD von Carola Bleis mit 15 Übungen: http://www.huebner-books.de/bleis-feldenkrais-dvd.html Feldenkrais - Bewusst bewegen DVD-Trailer Feldenkrais ist eine ganzheitliche, körperbezogene Selbsterfahrung. Die sanft auszuführenden Bewegungsabläufe ermöglichen die Entdeckung und Erweiterung der eigenen Beweglichkeit. Die Körperwahrnehmung verbessert sich durch die Lektionen, Ressourcen und Potentiale werden entdeckt, Gesundheit und Wohlbefinden gesteigert. Über die Tonussenkung der Muskulatur tritt Entspannung ein, Stress wird abgebaut. So kann sich die körperliche wie auch die geistige Beweglichkeit erweitern. Von der Halswirbelsäule bis zu den Fußgelenken wird der gesamte Bewegungsapparat aktiviert. Gelenke bleiben elastisch, die Muskulatur wird besser durchblutet und versorgt. Dr. Moshé Feldenkrais hat die Methode entwickelt. Seine Lern- und Bewegungsforschung hat zu dieser sanften Bewegungslehre geführt. Seinen Forschergeist widmete er der Bewegung nicht nur in Bezug auf den Muskelaufbau und die rein körperliche Beweglichkeit, sondern er entdeckte, dass Bewegung auch zu zahlreichen Aktivitäten und Verschaltungen im Gehirn führt, durch Bewegung also körperliche sowie geistige Flexibilität zu erlangen ist. Da die Feldenkrais Methode ganzheitlich wirkt, profitiert immer der gesamte Körper von der Bewegung, auch wenn der Schwerpunkt einer Lektion beispielsweise auf die Hüftgelenke fokussiert ist. Die 15 Lektionen auf dieser DVD haben die Wirkungsschwerpunkte Wirbelsäule, Rücken, Schulter-, Nackenbereich, Hüft- und Kniegelenke. DVD Feldenkrais – Bewusst bewegen Carola Bleis Lauflänge 98 min. ISBN 978-3-941911-659 Eine lightvision Produktion im Auftrag von GesundheitsTipp.TV ... https://www.youtube.com/watch?v=keToikyxu-E