Enseignement de Sri Aurobindo - La libération du mental
Enseignement de Sri Aurobindo - la libération du mental
Aurobindo ghose dit Sri Aurobindo (15 août 1872 à Calcutta – 5 décembre 1950 à Pondichéry) est un des leaders du mouvement pour l’indépendance de l’Inde, un philosophe, poète et écrivain spiritualiste et mystique. Il a développé une approche nouvelle du yoga, le yoga intégral.
Après ses études en Angleterre (1879-1893) à Cambridge, il retourne en Inde, commence à étudier les grandes traditions de son pays avant de militer pour l’indépendance.
En 1907, il fit la rencontre du yogi Vishnu Bhâskar Lélé, venu de Gwalior pour examiner avec lui son intention de yoga activiste. Il organisera avec lui des rencontres spirituelles dans l’Inde occidentale.
Henri Le Saux est né en 1910 en Bretagne, en France. En 1929, il est devenu moine au monastère bénédictin de Kergonan.
Attiré par l'Inde, il y déménage en 1948 avec Jules Monchanin. Il a eu une rencontre profonde avec Ramana Maharshi.
Adoptant le nom d'Abhishiktananda, il a vécu comme un moine hindou, faisant des pèlerinages et méditant dans des grottes. Il a écrit de nombreux livres intégrant sa foi chrétienne avec l'Advaita Vedanta.
Il a aidé à pionnier le dialogue interreligieux. En 1973, il est décédé après avoir survécu à une crise cardiaque, la décrivant comme un éveil spirituel. Tout au long de sa vie, Henri Le Saux a cherché à faire le pont entre le christianisme et l'hindouisme à travers la contemplation.
Site internet de l'association occidentale Méthode : https://occidentalemethode.org
Gratitude.
Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à "habiter" votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d'amour, de beauté et de joie qui vous libérera.
Méditation guidée de 20 minutes sur le sonnet de Sri Aurobindo The Golden Light.
Chaque quatrain est séparé par environ 5 minutes de musique pour vous permettre d'entrer en contact avec les paroles vivantes de Sri Aurobindo.
Le texte intégral est donné ci-dessous:
La lumière dorée
Ta lumière dorée est descendue dans mon cerveau
Et les chambres grises de l'esprit touchées par le soleil sont devenues
Une réponse lumineuse au plan occulte de la sagesse,
Une illumination calme et une flamme.
Ta lumière dorée est descendue dans ma gorge,
Et tout mon discours est maintenant un air divin,
Une chanson paean de toi ma seule note;
Mes mots se saoulent avec le vin de l’Immortel.
Ta lumière dorée est descendue dans mon cœur
Frappant ma vie de ton éternité;
Maintenant a-t-il grandi un temple où tu es
Et toutes ses passions ne visent que toi.
Ta Lumière dorée est descendue à mes pieds:
Ma terre est maintenant ton terrain de jeu et ton siège.
Traduction réalisée à l'aide de google traduction.
Source : https://www.youtube.com/channel/UCC32fQaLrhkEKKedfr_KmAg
~~~~~~~ - ? -OM Shanti, Shanti, Shanti- ? - ~~~~~~~
(Que règne la paix et l'amour parmi tous les êtres de l'univers)
~~~~~~~ - ? - Sat - Chit - Ānanda - ? - ~~~~~~~
~~~~~~~ - ????? - Namasté - ?????~~~~~~~
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https://www.youtube.com/watch?v=uH7YxVVkwc8
Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien trépidant pour retrouver la base de paix, et même de joie, de votre véritable personnalité, essentielle et authentique. En vous incitant à voir les limitations de votre personnalité conditionnée de tous les jours, Steve Taylor vous donne le pouvoir de sortir de vous afin que vous puissiez respirer l'air frais de la liberté. Ses mots vous guideront sur un chemin qui traversera le paysage de la conscience élargie, en vous indiquant les obstacles et les points de repère qui s'élèveront sur la voie de l'illumination. ''Atteindre la sérénité'', texte profondément moderne et spirituel qui a le pouvoir de transmettre l'éveil, vous aidera à vous ouvrir aux expériences les plus profondes et les plus élevées d'une vie pleinement vécue.
OM Shanti, Shanti, Shanti
(Que règne la paix et l'amour parmi tous les êtres de l'univers)
? - Sat - Chit - Ānanda - ? -
????? - Namasté - ?????
La fréquence de 432 Hz, parfois appelée "ton miracle", est souvent utilisée dans la musique de méditation et de guérison pour ses effets démontrés bénéfiques sur le corps et l'esprit. Elle est censée être en harmonie avec les vibrations naturelles de l'univers et de la Terre, favorisant ainsi l'harmonie, la paix et l'équilibre.
Écouter de la musique accordée à 432 Hz peut aider à réduire le stress, favoriser la relaxation, améliorer la qualité du sommeil, et même faciliter la résolution de conflits.. Certains affirment également que cette fréquence peut aider à élever la conscience, augmenter la créativité, et favoriser une connexion plus profonde avec l'univers.
Cependant, il est important de noter que la perception et la réponse aux fréquences sonores peuvent varier d'une personne à l'autre. Si vous trouvez que la musique ou les sons accordés à 432 Hz vous procurent un sentiment de bien-être, vous pouvez certainement continuer à les utiliser dans votre pratique personnelle
Eckhart Tolle s'est révélé être l'un des maîtres spirituels les plus remarquables de notre temps. Son message simple mais profond est livré avec tant de douceur et d'humour qu'il a été adopté par un grand nombre de personnes de toutes origines, traditions et religions. Vivre la paix intérieure, une de ses conférences les plus touchantes, a un très grand pouvoir de transformation. Eckhart Tolle nous transmet son message à travers des anecdotes et des observations perspicaces. Il nous fait rire de nous-mêmes tout en nous aidant à dépasser notre façon de penser habituelle afin de découvrir l'éternelle présence du Maintenant.
En l'écoutant, au-delà des mots, vous découvrez un champ de quiétude alerte qui émerge là où il n'y avait auparavant que du bruit mental. Vous vous retrouvez dans un état de présence qui peut vous conduire à une transformation déterminante de la façon dont vous vivez votre vie. Pour ceux qui découvrent les enseignements d'Eckhart Tolle, c'est une introduction idéale. Si vous êtes déjà familier de ses œuvres, alors soyez prêts pour quelque chose de frais et d'extraordinaire.
Le yoga intégral a été développé par Sri Aurobindo. Il a publié cette version du yoga dans le journal Arya pendant les années 1914 à 1921.
Une forme de yoga avec la même expression « intégral » fut développée par Swami Satchidananda dans la deuxième partie du xxe siècle visant à intégrer divers aspects du corps et de l'esprit, grâce à un enchaînement de postures, de techniques de respiration, de relâchement profond et de méditation.
Le 'yoga intégral' , également appelé 'yoga supramental' , est la philosophie et la pratique basées sur le yoga de Sri Aurobindo et de "La mère" (Mirra Alfassa) . Le yoga intégral trouve que tout [conscient de la vie ou subconscient] est un yoga, il définit le terme yoga comme un effort méthodique pour se perfectionner par l’expression des potentialités secrètes latentes chez l’être et la plus haute condition de victoire dans cet effort: une union de l'individu humain avec l'existence universelle et transcendante .
( Wikipedia]
Chaine Youtube de Integral Studies : https://www.youtube.com/@IntegralStudies.
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