Du denkst, Achtsamkeit ist nix für dich, denn du hast keine Zeit? So geht es vielen Menschen, sie sehnen sich nach mehr Achtsamkeit im Leben und doch sind sie so eingespannt in ihrem Alltag, dass sie keine Zeit haben, zu Meditieren oder Achtsamkeitsübungen zu machen. Ich habe einen Trick gefunden, Achtsamkeit in den Alltag zu bringen - ich nenne es gelebte Achtsamkeit - den ich dir hier im Video verrate. Damit gelingt es dir, dein Leben wieder bewusster zu fühlen und die Herzqualität zu fördern. Hole dir diese Anleitung zum lebendigen Leben! Noch mehr Gedankenimpulse auf deine Fragen findest du: • auf unserem Festival der Sinne-Onlinemagazin: https://www.festivaldersinne.info/ • in Evas Büchern: https://www.laspas.at/verlag-laspas-ganzheitliche-ratgeber-und-romane/ • in unserem Ressourcenbuch (Übungen, Arbeitsblätter und ergänzende Videos): https://www.festivaldersinne.info/ressourcen-buch-zum-festival-der-sinneonlinemagazin Abonniere unseren Sinnes-Letter: https://www.festivaldersinne.info/anmeldung-zum-kostenfreien-festival-der-sinne-letter/ Erkenne deine unbewussten Gedanken- und Handlungsmuster: Programm “Metamorphose zum SEIN - Reflexion statt Coaching. https://www.festivaldersinne.info/metamorphose-zum-sein/ Musik: @Jürgen Solis ... https://www.youtube.com/watch?v=Ohu2jsHW-ac

... https://www.youtube.com/watch?v=LgGQgWm_pwM

... https://www.youtube.com/watch?v=Wfvursj-LMY

?️ Bereit, deine #Stimme zu entfesseln und aus deiner Komfortzone auszubrechen? In diesem Interview spreche ich mit @SilviaWessely darüber, wie du deine Stimme als ein mächtiges Werkzeug nutzen kannst. ? ? Hier sind einige Highlights aus dem Gespräch: 01:50 Die Stimme als Werkzeug 02:30 Angstgefühl hat eine niedrige Frequenz 03:25 Kannst du dich fröhlich singen? 08:15 Der #Grundton 13:00 Die Sucht nach #Emotionen 14:50 Der Grundton in meinem Buch "Beyond" 16:30 Wozu haben wir eigentlich unsere Stimme 18:40 Das Obertonsingen 19:30 Das Angstzentrum wird durch Singen blockiert 25:05 Wie du deinen Grundton selbst finden kannst 26:40 Warum am Anfang der Klang war ? Entdecke meine fesselnden Romane: https://www.laspas.at/der-letzte-zeitwaechter/ Unsere Stimme ist ein wertvolles Geschenk der Natur, ein Kanal für verschiedene Frequenzen, die in uns schwingen. Angst beispielsweise hat eine niedrige Frequenz, die uns müde und schlapp fühlen lässt. Doch durch Musik und Stimmtraining können wir unsere Frequenzen erhöhen und unsere Lebensenergie steigern. Du kannst lernen, dich selbst fröhlich zu singen! Ein Grundton-Training über 3-6 Monate, nur 12 Minuten am Tag, kann erstaunliche Veränderungen bewirken. Dein Ton wird Teil von dir, und du kannst dich selbst durch Summen bestimmter Töne in einen harmonischen Zustand versetzen. ? Wenn du tiefer in Silvias (https://www.silvia-wessely.at/) Methode eintauchen möchtest, findest du hier ihren Kurs: https://www.digistore24.com/redir/498047/user651213/CAMPAIGNKEY ? Schalte deine innere Kraft frei und schaue dir dieses inspirierende Gespräch an. Vergiss nicht, meinen Kanal zu abonnieren, um keine weiteren erhellenden Gespräche zu verpassen! ? ______________________________________________ Noch mehr Gedankenimpulse auf deine Fragen findest du: • auf unserem Festival der Sinne-Onlinemagazin: https://www.festivaldersinne.info/ • in Evas Büchern: https://www.laspas.at/verlag-laspas-ganzheitliche-ratgeber-und-romane/ • in unserem Ressourcenbuch (Übungen, Arbeitsblätter und ergänzende Videos): https://www.festivaldersinne.info/ressourcen-buch-zum-festival-der-sinneonlinemagazin Abonniere unseren Sinnes-Letter: https://www.festivaldersinne.info/anmeldung-zum-kostenfreien-festival-der-sinne-letter/ Erkenne deine unbewussten Gedanken- und Handlungsmuster: Programm “Metamorphose zum SEIN - Reflexion statt Coaching. https://www.festivaldersinne.info/metamorphose-zum-sein/ Musik: @Jürgen Solis ... https://www.youtube.com/watch?v=2lmsBAk9ncE