Descubre estos alimentos que te pueden ayudar a llevar mejor la cuarentena. #Salud #Bienestar
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Una buena nutrición no sólo te da salud física, sino que también influye en tu salud mental y, por añadidura, en tu apariencia. Es por eso que el día de hoy te traemos un ingrediente pequeñito, pero mágico: ¡las almendras! Las almendras traen consigo múltiples beneficios y aquí te mencionaremos algunos de ellos.
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¿Sabes lo que pasa cuando comes granada todos los días? En el video de hoy, repasaremos los 11 beneficios para la salud de las granadas (fruta, jugo, semillas y cáscara) para su cuerpo, según la ciencia. Estas son las principales razones para comer esta fruta a diario. #Granada #Salud #Bienestar
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Hay algunas personas que le temen mucho a la muerte y evitan todo tipo de situaciones peligrosas con tal de estar a salvo, pero hay cosas mucho más peligrosas que saltar en paracaídas o ir de escalada. El simple hecho de ingerir algunos alimentos puede ser crucial para nuestra salud. #Salud #Bienestar
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