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20 May 2022 11:30:49 UTC
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Wenn SPASS und FREUDE SELBSTSABOTAGE sind
Beschreibung: Geh den Dingen immer auf den Grund.
Schädlichkeit des Hedonismus: https://www.youtube.com/watch?v=AdUd4Ice35c
Low Sugar Training (Joseph Bartz): https://www.youtube.com/watch?v=sD-mwS5ZdXE
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
UNTERSTÜTZEN: https://www.paypal.com/paypalme/AndreSaschaFast
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
3. Tiefergehendes nur im Forum.
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
...
https://www.youtube.com/watch?v=BfTeCnVFTeI
Schädlichkeit des Hedonismus: https://www.youtube.com/watch?v=AdUd4Ice35c
Low Sugar Training (Joseph Bartz): https://www.youtube.com/watch?v=sD-mwS5ZdXE
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
UNTERSTÜTZEN: https://www.paypal.com/paypalme/AndreSaschaFast
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
3. Tiefergehendes nur im Forum.
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
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https://www.youtube.com/watch?v=BfTeCnVFTeI
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Unspecified
video/mp4
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VIDEO
Q&A #
q-a-13-allgemeins-bewegungstraining-und
Beschreibung: Palantze ist schon wichtig, ne?
REFLEXION UND ANALYSE DES LEBENSWANDELS: http://amzn.to/2zlA4EH
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
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Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
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https://www.youtube.com/watch?v=IVBKImGDJvs
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1 month ago
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video/mp4
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Controlling
VIDEO
MAN W
man-weiß-erst-später,-was-erfüllung
Beschreibung: Schnell noch ein Video. Titel ist Programm.
Wer beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de
Wer beim Q&A eine Frage stellen will, kann dies auf auf der Facebookseite tun: https://www.facebook.com/improvedeating/
Bei 750 Abonnenten verschenke ich 10 Livelogs:
Lifelog ►►► http://amzn.to/1CdAxny
Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:
Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher:
Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
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https://www.youtube.com/watch?v=tKzTn9sRLDw
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1 month ago
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AUTOR
autoregulation-durch-faulheit
Beschreibung: Die Faulheit wieder in den Dienst des Trainings stellen. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Effizienz und Faulheit?
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.
Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):
Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
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https://www.youtube.com/watch?v=hjAYv_ZPw8I
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1 month ago
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VIDEO
FORSC
forschungsbericht-ikigai-der-japanische
Beschreibung: Ikigai ist eine japanische Version unseres deutschen Sinnbegriffs. Es gibt eine Internetversion. Die ist ebenfalls sehr interessant.
BUCH ÜBER LEBENSWANDEL: http://amzn.to/2zlA4EH
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https://www.youtube.com/watch?v=2ldPJKdK7M8
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HAST
hast-du-schon-mal-ungesund-gelebt
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https://www.youtube.com/watch?v=NPEY8yK1Cjg
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WARUM
warum-die-paleoernährung-zu-kurz
Beschreibung: Evolution funktioniert ein bisschen anders. Wie viele Menschen wissen wer kennt schon Pierre Teilhard de Chardin. Und wer den kennenlernt, erkennt die geistige Leistung hinter und lässt sich nich vom Inhalt seiner Theorie ablenken? Oder anders und mit Bateson gesprochen: Eine Erklärung ist die Abbildung einer Tautologie auf eine andere. Das klingt kompliziert und ist es auch, solange man nicht die Einfachheit der Elemente der Evolution versteht.
Bald kommt die #paleoconvention. Am gespanntesten bin ich auf die Debatten.
Wenn du dieses Video sehenswert findest, empfehle es und meinen Kanal weiter. Ich freue mich über jeden neuen Abonnenten.
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https://www.youtube.com/watch?v=M2_HfK1YJCg
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1 month ago
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DAS L
das-leben-durchwandeln-im-moment
Beschreibung: Wie abstrakte Prinzipien sich in einfachen Gewohnheiten niederschlagen und umgekehrt.
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https://www.youtube.com/watch?v=C6O3ez3fMm4
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1 month ago
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ANALY
analysemethode-und-anwendung
Beschreibung: Hier eine meiner Methoden der Analyse. Den Lebenswandel sollte man fest im Griff haben.
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https://www.youtube.com/watch?v=twXDUeLPbFc
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1 month ago
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EIN T
ein-tool-für-dein-krafttraining-der
Beschreibung: Ein einfach zu verstehendes Tool für deine Trainingsplanung. Es gibt ein bisschen Prilepin, ein bisschen Zatsiorsky und alles in einen einfachen drei Wochenzyklus integriert.
Zatsiorsky - Krafttraining. Praxis und Wissenschaft ►►► http://amzn.to/1gQWunY
Wenn du dieses Video sehenswert findest, empfehle es und meinen Kanal weiter. Ich freue mich über jeden neuen Abonnenten.
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1 month ago
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