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21 May 2021 10:16:37 UTC
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Yes
Zum Horizont laufen um den Willen zu härten
Beschreibung: Fies.
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
UNTERSTÜTZEN: https://www.saschafast.de/spenden/
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
3. Tiefergehendes nur im Forum.
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
...
https://www.youtube.com/watch?v=uu0RKsnSiLY
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
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KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
3. Tiefergehendes nur im Forum.
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
Urheberrecht: Alle meine Videos sind der Gemeinschaft übergeben und für gemeinfrei erklärt. Du darfst alles mit ihnen machen, was du willst. Sogar für deine eigene Arbeit ausgeben, wenn du möchtest.
...
https://www.youtube.com/watch?v=uu0RKsnSiLY
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Unspecified
video/mp4
Language
More from the publisher
Controlling
VIDEO
KLIMM
klimmzugvariante,-bankklimmzüge
Beschreibung: Falls euch ein besser Begriff einfällt, schreibt es mir. Ansonsten: Gutes Training.
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Wenn die Videos älter als zwei Stunden sind, weiß ich nicht mehr, was ich an welcher Stelle gesagt habe.
Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):
Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de
Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
...
https://www.youtube.com/watch?v=aGMgutQu70I
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Created
1 year ago
Content Type
Language
video/mp4
de
Controlling
VIDEO
LIVES
livestream-minderwertigkeit-ist
Beschreibung:
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
UNTERSTÜTZEN: https://www.paypal.com/paypalme/AndreSaschaFast
KOMMENTARREGELN:
1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
3. Tiefergehendes nur im Forum.
BLOG ►►► http://www.me-improved.de
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Wiki: https://wiki.saschafast.de/doku.php
Die Intro- und Outromelodien sind von Hans-Joachim Büsching komponiert.
Das Intro- und Outrobilder wurden von Ivo Brieden geschossen.
Das Logo wurde von Christian Tietze designed.
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...
https://www.youtube.com/watch?v=Nm1OmBjZVZE
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1 year ago
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video/mp4
de
Controlling
VIDEO
MEINE
meine-kälteanpassung-ein
Beschreibung: Kauf dir eine Tonne!
Wer beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de
Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de
Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:
Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY
Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher:
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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden geschossen.
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https://www.youtube.com/watch?v=u0Dry4k0-5c
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1 year ago
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Language
video/mp4
de
Controlling
VIDEO
#81:
81-coronaspezial.-das-leben-soll-sich
Beschreibung:
BUCH ÜBER LEBENSWANDEL: http://amzn.to/2zlA4EH
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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https://www.youtube.com/watch?v=etZCDHtSEDE
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1 year ago
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video/mp4
de
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VIDEO
TRICK
trickreich-abnehmen-durch
BUCH: Lebenswandel: Reflexion und Analyse: http://amzn.to/2zlA4EH
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht. Sonst kann es sein, dass der Kontext der Frage nicht klar ist.
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https://www.youtube.com/watch?v=wruVIB-eXGM
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1 month ago
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video/mp4
de
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VIDEO
AUF D
auf-dem-seil-blickt-der-mensch-in-den
Beschreibung: Warum bleiben Leute hängen?
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1. Sei kein Arsch.
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https://www.youtube.com/watch?v=QyNO6w_XmMU
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1 year ago
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video/mp4
de
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VIDEO
RE: V
re-vordenkleistung.-beef!-der-haussegen
Beschreibung: Vordenkleistung. Ein cooler Begriff.
Link zum Video von Joseph: https://www.youtube.com/watch?v=_pUm9sYP6oI&t=145s
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1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.
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https://www.youtube.com/watch?v=NdntTfDp8o4
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1 year ago
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video/mp4
de
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VIDEO
#22:
22-wie-stark-sollte-man-sich-im-leben
LEBENSWANDEL: REFLEXION UND ANALYSE
http://amzn.to/2zlA4EH
KOMMENDE THEMEN UND TERMINE
http://me-improved.de/kommende-livestreams-und-podcast/
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1. Sei kein Arsch.
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00:00:00 Hallo, liebe Leute. Warmsprechen.
00:06:45 Wie stark sollte man sich im Leben belasten? Die Last der Verantwortung.
00:15:00 Technische Anwendung auf den Lebenswandel. Beispiel Krafttraining.
00:17:00 Beispiel Saschas Belastung und Training.
00:18:10 Warum sind wir Menschen Lastentiere?
00:23:00 Fehlbelastung der Moderne. Gulag und Bürojobs. Unterforderung.
00:26:20 Ein Fuß im Chaos, ein Fuß in der Ordnung. Linke und rechte Hirnhälfte.
00:31:30 Nur durch Last wächst man.
00:33:35 Weiter mit "12 Rules for Life" von Jordan Peterson. Lügen, Wahrheit sprechen.
00:42:15 Erholung als Voraussetzung für Wachstum. 1. Rhythmus (Licht, Bewegung, Schlaf, Ernährung) 2. Sinn.
00:49:40 Depression und Sinn.
00:54:15 Erholung und Fernsehen.
00:57:30 Erholung und Natur.
00:58:50 Meditation und voraussetzungsloser Sinn. Fühlen.
Johannes ist der Beste.
...
https://www.youtube.com/watch?v=g-AXImeVuic
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1 year ago
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video/mp4
de
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VIDEO
AUTOR
autoregulation-durch-faulheit
Beschreibung: Die Faulheit wieder in den Dienst des Trainings stellen. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Effizienz und Faulheit?
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https://www.youtube.com/watch?v=hjAYv_ZPw8I
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1 year ago
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