VLOG | MANTENIMIENTO SIN EFECTO REBOTE | JUICE PLUS | NOS VAMOS DE BODA A CHICLANA
Hola a todos!! Esta es la séptima semana de mi segundo año de mantenimiento con Juice Plus y más o menos sigo mantenida en peso y medidas. Esta semana ha sido un poco de locos, no hemos parado, me he reunido con compañeros de equipo, hemos ido a Málaga y luego de boda a Chiclana. Hemos disfrutado muchísimo de la semana y la peque más aún…
Espero que os guste ☺️
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VLOG SEMANAL, SEMANA 51 MANTENIMIENTO, MANTENIMIENTO JUICE PLUS, CONTROL DE PESO.
Hola a todos!! La semana 51 de mantenimiento con Juice Plus ha sido una locura… La peque malita de nuevo y en casa, y además nos vamos a la feria de Córdoba!! Y no me cabe casi nada en la maleta ?
La peque es un bichito de cuidado!! No os la perdáis en el vídeo!!
Espero que os guste ☺️
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Mi gran cambio: cómo bajé 20 kilos: https://youtu.be/EZy8SLawR4A
Os lo cuento todo!! 30 Preguntas sobre mi y Juice Plus ☺️: https://youtu.be/eqUNo10GE7c
Quieres que sea tu asesora de vida saludable?? Soy Gloria, puedes contactarme para más información:
Teléfono: 647 458 435 (Whatsapp y llamada)
Facebook: https://www.facebook.com/cambiatuvidacongloria/
Web: http://jg31795.juiceplus.com/es/es
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POR SI OS INTERESA, ESTE ES EL EQUIPO QUE UTILIZO:
Trípode: https://amzn.to/2KXJ75B
Micrófono de solapa: https://amzn.to/2G9jrQ3
IPhone 7: https://amzn.to/2rCp9VY
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MUSIC:
Artist: Nicolai Heidlas
Title: Spheres
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Download the song here:
https://www.dropbox.com/s/qa9kiq4ga9pau2z/MP3%20Spheres.mp3?dl=1
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https://www.youtube.com/watch?v=vmDOiPI6l88
Ya estoy en la semana 14!! La dieta me va fenomenal y estoy encantada con mis productos Juice Plus. Además os voy a contar cómo ha cambiado mi vida en estos 3 meses, que no ha sido poco!!
Más información:
Tlfn: 647458435
Facebook: https://www.facebook.com/healthlifeproject/
Web: http://jg31795.juiceplus.com/es/es
...
https://www.youtube.com/watch?v=hfNGMVNo-_0
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Vaya semana más completa!! Disculpad la tardanza en subir el vídeo pero disponía de demasiado material y ningún ordenador… Ha quedado un vídeo largo, pero creo que os resumo lo que hicimos allí!!
He decidido dividirlo por un lado en lo que es la parte que estoy con mi familia, que es esta, y por otro lado la convención que tuvimos de Juice Plus, donde estoy con mis compañeros. Así creo que os va a gustar más y no se os va a hacer tan pesado ☺️.
Espero que os guste ☺️
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MUSIC:
Artist: Nicolai Heidlas
Title: Tonight
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www.hooksounds.com/royalty-free-music/tonight/
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https://www.youtube.com/watch?v=gkWkk9umNgo
Esta receta está buenísima y además se hace en un momento!! Los espaguetis de calabacín dan un juego increíble!!!
**Ingredientes (para 1 persona):
- Espaguetis de calabacín (1 caja del Mercadona)
- Tomates cherry
- Una lata de atún al natural
Para el parmesano vegano:
- una taza de pipas de girasol peladas (pueden servir también anacardos)
- 3/4 de cucharada de sal
- 4 cucharadas de levadura de cerveza desamargada
- 3/4 de cucharada de cúrcuma
Para el pesto de aguacate:
- un aguacate maduro
- 50 g de piñones o almendras
- 2 cucharadas de zumo de limón
- unas hojas de albahaca fresca
- dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- sal al gusto
- pimienta al gusto
Espero que os guste!!
Quieres que sea tu asesora nutricional de Juice Plus?? Soy Gloria, contáctame para más información:
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Summer Sidewalk de Audionautix está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/
...
https://www.youtube.com/watch?v=oUK0JTUa7iY
Os voy a enseñar cómo ha sido mi primera semana de dieta y utilizando además los productos Juice Plus.
Soy asesora de vida saludable. Para más información:
Tlfn. 647458435
Facebook: https://www.facebook.com/cambiatuvidacongloria/
Música descargada de la web de descarga de música gratuita Jamendo:
- Intro y final: canción "Motivational", autor Scott Holmes
- Tema principal: canción "Motivation", autor Akashic records
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https://www.youtube.com/watch?v=e0Sy4fnJ2v8
Hola chicos!! En este vídeo os cuento qué es el ayuno intermitente, en qué consiste, sus pros o ventajas y sus contras o inconvenientes. Me hablaron mucho de este método, pero no quería contaros en qué consistía ni mi opinión hasta no investigar un poco y saber realmente su funcionamiento.
Espero que os guste ☺️
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Queréis ver mi evolución de cuándo comencé el programa? No os perdáis esta lista de reproducción de las 26 semanas:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLTgV8vRZkBxSpi_bJnhxWsKTZsrjjE5zG
Mi gran cambio: cómo bajé 20 kilos: https://youtu.be/EZy8SLawR4A
Os lo cuento todo!! 30 Preguntas sobre mi y Juice Plus ☺️: https://youtu.be/eqUNo10GE7c
Más tips y consejos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTgV8vRZkBxQOjHjMsmPgbQdILgT52OW3
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Teléfono: 647458435
Email: g22garug@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/cambiatuvidacongloria/
Web: http://jg31795.juiceplus.com/es/es
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MUSIC:
Artist: Nicolai Heidlas and Alvaro Angeloro
Title: Feeling Free
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https://www.youtube.com/watch?v=PrQwO5Z-lg4
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Hoy os traigo una receta de unas hamburguesas de tofu que vi hace tiempo en una web llamada “the happy apple”. Tienen recetas veganas y están bastante buenas!! En mi caso les he dado un toque personal para adaptarlas a mi gusto ?
Espero que os guste ☺️
**Ingredientes (para unas 3 personas):
- 275 g de tofu natural
- Dos dientes de ajo
- 25 ml. de salsa de soja
- Entre 20-50 g de harina integral o pan rallado
- 1 cebolla mediana
- Perejil al gusto
- Sal al gusto
- Una cucharadita de pimentón con ajo (opcional)
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Summer Sidewalk de Audionautix está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/
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https://www.youtube.com/watch?v=pb_hCprHvzE
Hoy os traigo una receta de helado de chocolate sin azúcar, sin lácteos y sin huevo!! Es ideal para personas intolerantes a los lácteos o al huevo, y lo mejor de todo, tiene un sabor impresionante!!
La receta es de Venu Sanz, una chef vegana, y me gustó tanto que la he hecho en vídeo para vosotros. Os aseguro que está muy rico.
**Ingredientes:
- 250 ml de leche de avellanas (o almendras)
- 400 ml de leche de coco entera
- 2 cucharadas soperas de maizena
- 70 g de cacao puro en polvo desgrasado
- 1 cucharada de canela (opcional)
- Unas gotas de esencia de vainilla (opcional)
- 150 g de sirope de ágave
Si os ha gustado el vídeo, no os olvidéis de darle a me gusta y suscribiros a mi canal ?
Os dejo un par de vídeos que os pueden interesar:
Mi gran cambio: cómo bajé 20 kilos: https://youtu.be/EZy8SLawR4A
Os lo cuento todo!! 30 Preguntas sobre mi y Juice Plus ☺️: https://youtu.be/eqUNo10GE7c
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Web de información: http://jg31795.juiceplus.com/es/es
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EQUIPO QUE UTILIZO:
Trípode: https://amzn.to/2KXJ75B
Micrófono de solapa: https://amzn.to/2G9jrQ3
IPhone 7: https://amzn.to/2rCp9VY
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Summer Sidewalk de Audionautix está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artista: http://audionautix.com/
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https://www.youtube.com/watch?v=tDzCUxMCd3c
En este vídeo explico las razones de por qué escogí el método BLW para la alimentación complementaria de mi bebé.
ADVIERTO: NO SOY EXPERTA EN EL METODO, SOLO CUENTO MI EXPERIENCIA
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https://www.youtube.com/watch?v=H032aeL5rac