素食家常菜料理│告訴你大白菜和豆干好吃的做法，不燉不滷清脆爽口，冬天少不了的濃湯，我家一週吃5次，每次湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶️ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀️ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo ▶️其他能找到Qistin Wong TV的地方◀️ ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ‣‣ Facebook Group ► https://bit.ly/2mJsKT8 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用大白菜和豆干來做一道素食家常菜料理，今天晚餐就吃這兩道, 看似簡單卻不簡單, 可以吃到豆干和豆漿的蛋白質, 還有各種顏色的蔬菜, 營養又美味的一餐, 全家都吃得很滿足! 尤其是熱呼呼的濃湯, 在這種冷到快凍僵的冬天, 喝起來非常溫暖非常幸福~ 這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 大白菜、豆干、紅蘿蔔、芹菜、有機醬油、手工純釀鳳梨醋、香油、白胡椒粉、二砂糖、玫瑰鹽、太白粉、薑、秀珍菇、麵粉、油、玉米、豆漿 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 ?活動辦法? 1. 按讚 @芭樂媽的家 facebook粉絲頁 2. 於facebook抽獎貼文按讚, 在留言區分享：(台灣/馬來西亞)你對《芭樂媽Qistin的原型素食日常》收錄的哪一道料理最有興趣，並TAG「吃素好朋友」3位。 3. 公開分享貼文至個人臉書頁面，並寫上「《芭樂媽Qistin的原型素食日常》的XXX看起來好好吃！」。（請設為公開〈public share〉，我才看得到喔） EX：「《芭樂媽Qistin的原型素食日常》的馬來西亞海南雞飯看起來好好吃！」 　 ?#台灣朋友 即有機會獲得由 Multee 摩堤 贊助的「12cm迷你鑄鐵鍋－漸層黃(價值NT1180)」乙只（共1名）、「矽晶料理刮刀(價值NT480)」乙把（共1名）。另外還有「一法 AHA 耐熱矽膠木柄刮刀」乙把（共3名）。 ?#馬來西亞朋友 即有機會獲得由 Oasis Live Mall 贊助的「24cm Stormwave Wok(價值RM429)」一個（共1名）、「1000ml Glasslock 2 in 1(價值RM143.90)」一組（共2名） ... https://www.youtube.com/watch?v=nEAxHUhDXbI

【素食第56道】親子烹飪素食蔬食料理「玉米豆腐羹」│亲子烹饪素食蔬食料理「玉米豆腐羹」│Tofu Sweet Corn Soup 材料： 1.馬鈴薯 2.紅蘿蔔 3.蘑菇 4.毛豆 5.水 6.玉米粒 7.豆腐 8.太白粉 9.筊白筍 調味料： 1.高湯 2.鹽 3.白胡椒粉 作法: 1.先將馬鈴薯、紅蘿蔔、蘑菇、毛豆、玉米粒、豆腐、筊白筍先行清洗過。 2.再把馬鈴薯、紅蘿蔔、豆腐切小方塊，筊白筍切小圓柱狀。 3.鍋中將水燒滾放入馬鈴薯、紅蘿蔔、豆腐、毛豆、筊白筍、玉米小火煮10分鐘。 4.再加調味料高湯、鹽、白胡椒粉煮滾。 5.加入豆腐後煮滾，再加入太白粉水，均勻攪拌，即完成。 【素食第56道】亲子烹饪素食蔬食料理「玉米豆腐羹」 材料： 1.马铃薯 2.红萝卜 3.蘑菇 4.毛豆 5.水 6.玉米粒 7.豆腐 8.太白粉 9.筊白笋 调味料： 1.高汤 2.盐 3.白胡椒粉 作法: 1.先将马铃薯、红萝卜、蘑菇、毛豆、玉米粒、豆腐、筊白笋先行清洗过。 2.再把马铃薯、红萝卜、豆腐切小方块，筊白笋切小圆柱状。 3.锅中将水烧滚放入马铃薯、红萝卜、豆腐、毛豆、筊白笋、玉米小火煮10分钟。 4.再加调味料高汤、盐、白胡椒粉煮滚。 5.加入豆腐后煮滚，再加入太白粉水，均匀搅拌，即完成。 ★芭樂媽其他影片★ 【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」│亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」│Fried Veggie Ball https://youtu.be/oYb5W5HHk_4 【素食第54道】親子烹飪素食蔬食料理「麥當勞素漢堡」│亲子烹饪素食蔬食料理「麦当劳素汉堡」 https://youtu.be/O0_xkWZaynI 【素食第53道】親子烹飪素食蔬食料理「海南雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「海南鸡」 https://youtu.be/J8uV4e_6Cvo 【素食第52道】親子烹飪素食蔬食料理「醬燒素鰻魚」│亲子烹饪素食蔬食料理「酱烧素鳗鱼」 https://youtu.be/sCwzzNJ5I7c 【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」 https://youtu.be/YTqc31rGO6k 【素食第50道】親子烹飪素食蔬食料理「筊白筍炒三絲」│亲子烹饪素食蔬食料理「筊白笋炒三丝」 https://youtu.be/Mko6ZlDSrZo 【素食第49道】親子烹飪素食蔬食料理「鹹酥雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「咸酥鸡」 https://youtu.be/HywljFrtGBo 【素食第48道】親子烹飪素食蔬食料理「香椿炒飯」│亲子烹饪素食蔬食料理「香椿炒饭」 https://youtu.be/J92w5djbaew ★Qistin 最愛看 YouTuber★ 蔡阿嘎 Ryuuu TV / 學日文看日本 這群人 MaoMaoTV 6YingWei快樂姊 劉璃光 HenHen TV PoTV Tony TV Panda熊�� ... https://www.youtube.com/watch?v=HAkcV6IbO3I

素食家常菜料理│阿嬤最愛的苦瓜封，客家人小時候的味道，加一條杏鮑菇，飽滿的內餡，真是香！ │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo ▶其他能找到Qistin Wong TV的地方◀ ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▶ 免費訂閱日常頻道◀ ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用苦瓜和豆腐來做一道簡單又快速的素食家常菜料理，在臺灣傳統市場看到有人在賣山苦瓜，覺得很久沒有跟大家分享苦瓜料理了，所以就買回來做一道苦瓜和豆腐的素食家常菜料理。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 苦瓜、豆腐、紅蘿蔔、海苔、醬油、香油、白胡椒粉、二砂糖、中筋麵粉、太白粉、冬菜、玫瑰鹽 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- 贊助影片／商業合作：qistinwongtv@gmail.com ?特別感謝「hoi好好生活」贊助 -------------------------------------------------------------------------------- 闔樂泰系列廚具優惠團購 ?團購網址：http://bit.ly/2SuqUkZ ⏰結帳前輸入折扣碼：LQDFE7CW 享滿499元現折200元 -------------------------------------------------------------------------------- 幫大家歸納出頻道的料理食譜： 中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt 台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT -------------------------------------------------------------------------------- 加入社團「素食世界」? https://www ... https://www.youtube.com/watch?v=wZUYmqgPIog

芋頭的新吃法，不用炸也很香，加上1個香菇，好吃到停不下來，要收藏好！ ?成為芭樂媽頻道的會員： https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出素食好菜，並享有會員專屬福利。 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 今天我要用芋頭和香菇做一道素食料理, 芋頭盛產季節是一年中的下半年, 就是差不多在秋冬的時候, 可以看到菜市場很多人在賣芋頭, 而且是台灣很有名的大甲芋頭, 這個盛產季節吃芋頭, 可以吃到又好吃又便宜的芋頭, 上次跟大家分享了馬來西亞芋頭糕, 這次來分享台灣味道的芋籤糕, 有時候在我戶在素鹽酥雞攤位, 看到有芋籤可以夾來給老闆炸, 一種台灣很古早味的小吃芋籤糕。 三、備料 一朵乾香菇 30克黑木耳 30克素香菇腳 兩片素火腿 素蠔油一湯匙 醬油一湯匙 五香粉1/4茶匙 糖半茶匙 五香粉一茶匙 鹽1/4茶匙 30克地瓜粉 四、 試吃 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=Y0kdjT0XrtI