Aujourd'hui je t'explique ce qu'est l'Analyse Transactionnelle et comment elle peut être utile au quotidien.
Ce concept a changé ma vie, ma manière de percevoir les autres et d'intéragir avec certains.
J'espère faire une prochaine vidéo prochainement dans laquelle je te parlerai des jeux psychologiques pour te permettre de prendre encore plus de recul par rapport à tes émotions et à tes pensées.
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Je suis Isabelle Gabet et je t'accompagne à réorganiser tes routines de pensées de manière à gagner en flexibilité mentale, en ouverture d'esprit et en énergie.
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Ma suggestion bibliographique: ? ? ?
?Le triangle de Karpman: un drame à trois
https://www.penserchanger.com/le-tria...
?Et vous, à quel jeu joues-vous?
https://a-travers-soi.com/2019/09/22/...
?Les jeux psychologiques
https://formerplushaut.com/les-jeux-p...
?Dejouer les pièges de la manipulation et de la mauvaise foi, Pierre Agnese et Jerôme Lefeuvre, ISBN 2729614109
?L'analyse Transactionnelle, René de Lassus, ISBN 2501085493
?Des jeux et des hommes, Eric Berne, ISBN 9782234017665
?Que dîtes-vous après avoir dis "Bonjour"?, Eric Berne, ISBN 9782710703617
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Pensez Ressentez Brillez ✨?
Microcosme? Macrocosme? Quezako !
Cultiver le discernement ça passe par une connaissance du monde macrocosmique et du monde microcosmique. Ici on explore la vision du monde des anciens, voir peut-être du moyen-âge. On est dans ce que l'on appelle plus communément l'hermétisme. Tu ne vas rien apprendre ici, juste mettre en ordre des concepts dans le but de cultiver ton discernement et de faire la part des choses entre existence de la pensée magique, les sphères dans lesquelles cette pensée magique est capable de s'exercer et celle ou elle ne change rien du tout!
J'espère que cette vidéo t'aidera sur le chemin d'évolution continuel qu'est Ta Vie, et si elle ne t'apprend rien.... ben j'espère au moins qu'elle te confortera dans l'exercice de ton libre-arbitre car tant de gens y renonce de nos jours ...
La vidéo de Jacques Martel:
• Les petits bonsho...
• Les petits bonsho...
Allez, hop, c'est parti, go?
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Pensez Ressentez Brillez ✨?
As-tu déjà eu l'impression d'avoir une bonne étoile au-dessus de ta tête❓
D'avoir du flair et des bonnes intuitions qui font que tout ton univers tourne harmonieusement❓
Et d'autres fois, as-tu l'impression d'avoir contrarié les dieux❓
Une scoumoune infernale❓
En fait, il semblerait qu'il s'agisse d'une bonne ou d'une mauvaise synchronisation avec une partie cachée de nous-même?
La période est étrange?. Le dogme est en train de mourir mais notre besoin de s'en remettre à quelque chose de plus grand que nous, une sagesse ultime, ce besoin d'avancer en confiance vers un avenir, qui déroule de plus en plus vite ses changements et ses bouleversements, est de plus en plus pesant.
Comment se forger une spiritualité de développement durable qui fasse sens et qui nous ressemble❓
Mystique ?ou pas ?, vérifie donc de quoi il en retourne lorsque l'on parle de "Higher Self" et de "Moi-Supérieur" et familiarise-toi avec un concept de spiritualité new-age de plus en plus répandu et tendance.
Et surtout ne crois rien de ce que je te raconte ici, teste plutôt ... voir ce que ça te fait ... et si ça s'accorde avec ce qui est déjà présent toi ? ou pas ...
Télécharger ma méditation gratuite pour débutant:
https://bit.ly/Méditationguidée
Ma suggestion bibliographique: ? ? ?
?Le processus de la présence, Michael Brown
?Mindfulness for beginners, John Kabat Zin
?Le pouvoir du moment présent, Eckart Tolle
?Le pouvoir de vos rêves, Nicole Gratton
Allez, hop, c'est parti, go?
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Victime❓
On l'est tous un jour ou l'autre, einh❓?
Quand le scénario se répète au point de nous faire perdre confiance en d'autres possibles et d'autres scénarios, il est temps de démonter le process de manière à tester autre chose.
C'était l'intention d'Eric Berne et de Stephen Karpman qui ont modélisé une théorie des jeux psychologiques en socièté.
Ces jeux ne ressemblent pas exactement à ceux que vous allez jouer avec une paire de dés et quelques petits chevaux.
Je vous explique tout en vidéo... ?
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?Des jeux et des hommes, Eric Berne, ISBN 9782234017665
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Pensez Ressentez Brillez
La Spirale Dynamique une théorie de l'évolution de la conscience humaine élaborée par Claire Graves, enrichie par Don Beck et Christopher Cowan et reprise par Ken Wilber.
Une grille de lecture qui permet d'analyser les évolutions et involutions de l'homme tant sur le plan individuel que sur le plan collectif et sociètal.
La vidéo est issue d'un live instagram (dont j'ai fermé le compte) dont la qualité visuelle est déplorable. Je vous conseil de l'écouter en podcast.
Bonne écoute ...
Aujourd'hui je t'explique ce qu'est l'Analyse Transactionnelle et comment elle peut être utile au quotidien.
Ce concept a changé ma vie, ma manière de percevoir les autres et d'intéragir avec certains.
J'espère faire une prochaine vidéo prochainement dans laquelle je te parlerai des jeux psychologiques pour te permettre de prendre encore plus de recul par rapport à tes émotions et à tes pensées.
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Pensez Ressentez Brillez ✨?
✨Pourquoi pratique-t-on le pessimisme à titre collectif❓
✨Pourquoi les pessimistes n'ont pas la côte en soirée ❓
✨Comment peut-on accorder de la valeur au pessimiste❓
✨Comment on se sort de cette vision particulière de la réalité❓
Si les réponses à ces questions t'intéressent, prend-donc 11min de ton temps pour regarder la vidéo.
Et je te renvoie également vers l'article sur l'IMPUISSANCE ACQUISE, dans Comment Créer des Spirales de Développement Personnel ???:
https://bit.ly/ImpuissanceApprise
?? POUR ME FAIRE UN DON ?? :
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Pensez Ressentez Brillez ✨
la suite du concept des spirales dynamiques:
le 2nd tier :
- le passage du tier de survie au tier existentialiste
- les modes de pensée systémique et holiste
Brève conclusion et mise en pratique du concept avec l'actualité du moment.
Le couple est-il devenu jetable?
Pour quelles raisons assiste-t-on depuis quelques décennies à une explosion du taux de séparation?
Comment le développement personnel peut-il contribuer à harmoniser son couple?
Si le coaching est orienté solution, pour une fois je vous propose de faire un petit arrêt sur image et de faire un constat sur les enjeux du couple moderne...
Je suis Isabelle Gabet et je t'accompagne à réorganiser tes routines de pensées de manière à te faire gagner en flexiblité mentale, en ouverture d'esprit et en adaptation.
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