Benepisyong Nakukuha Sa Pagkain Ng Mais | Halamang Gamot ATBP
0:00 Introduction
0:01 Halamang Gamat atbp
0:51 Mayaman ito sa Fiber
1:20 Pang-iwas sa anemia
1:45 Maganda para sa puso
2:07 Kinokontrol ang mataas na presyon at diabetes
2:47 Mayaman sa antioxidants
...
https://www.youtube.com/watch?v=EiKeNN8wOHA
Mga Gulay Na Pamprotekta At Panlinis Sa Kidney | Halamang Gamot ATBP
0:00 Introduction
0:50 Spinach
1:14 Red bell pepper
1:46 Sibuyas
2:12 Kale
2:33 Bawang
2:53 Cauliflower
3:14 Repolyo
3:37 8. Asparagus
...
https://www.youtube.com/watch?v=gXsHyIOTvec