Mild-würziger Kartoffelsalat mit knackigem Wirsing mit feinem Balsamico-Dressing – ein ausgezeichnetes Gericht für die kalte Jahreszeit. Hier geht es zum Kartoffelsalat Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/salate/kartoffelsalat-mit-wirsing
Kohlgemüse: Die Sorten und die gesundheitlichen Aspekte:
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/gemuese/kohl
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Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier:
Kartoffelsalat mit Kirschtomaten
https://youtu.be/9Hs9OHGG5uE
Kartoffelsalat mit Wasabi-Dressing
https://youtu.be/PW64pzu5rJ4
Kartoffelsalat mit Gemüse
https://youtu.be/kfrUOxwE4PY
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*Küchenmixer: https://bit.ly/3aeODjH
*DrinkPure – der preiswerte Wasserfilter: https://bit.ly/37Z1dk5
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Dieser würzig-scharfe Kartoffelsalat mit Wasabi schmeckt einfach herrlich. Für die Schärfe macht sich unser Wasabi-Dressing verantwortlich. Hier geht es zum Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/salate/kartoffelsalate/kartoffelsalat-mit-wasabi
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Diesen fein-cremigen veganen Frischkäse kannst du in nur 5 Minuten selbst zubereiten. Er ist mild-würzig und angenehm frisch im Geschmack. Hier geht es zum Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/fruehstueck/aufstriche/rezept-veganer-frischkaese
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Hier geht es zum Rezept: Ravioli mit Salbei-Butter https://www.zdg.de/rezepte/hauptgerichte/nudelgerichte/ravioli-salbei
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Ausgabe 6 Foodscout kaufen: http://bit.ly/foodscout-6
Unsere Köche Ben und Rahel werden live für Sie kochen. Das heisst, Ben wird kochen und Rahel wird die Sendung moderieren und dabei auch Ihre Fragen beantworten, die Sie im Live-Chat stellen können. Fragen Sie nach den Zutaten, nach weiteren Variationen, nach der Möglichkeit des Aufbewahrens oder Aufwärmens oder was immer Sie interessiert. Gekocht werden im Live-Stream übrigens Ravioli mit Salbei-Butter, überaus köstlich und alles andere als kompliziert.
Denn der Sinn unseres Live-Kochens soll sein, Ihnen zu zeigen, wie einfach es sein kann, vollwertig, gesund und rein pflanzlich zu kochen. Sie werden sehen, dass Sie in weniger als einer halben Stunde das komplette Gericht servieren können.
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Gavin Luke – Emulsion
George Prokopiou – Ermou Street
Ch@ntarelle – West Coast
Baer – Fireball Summer (Instrumental Version)
Ian Post – Sweet Dreams No Drums
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https://www.youtube.com/watch?v=R8ta2Vp5Hy0
Für dieses vegane Tatar haben wir eine Aubergine im Ofen geröstet; das Fruchtfleisch mit feinen Gewürzen, Cornichons und Kapern abgeschmeckt und auf einem knusprigen Vollkornbrot serviert
Das Rezept findet Ihr hier: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/vorspeisen/weitere-vorspeisen/veganes-tatar
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Weitere köstliche Rezepte findet Ihr hier:
Mett in einer veganen Variante:
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Auberginen-Paprika-Aufstrich:
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Tofu-Kapern-Tomaten-Aufstrich:
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Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/hauptgerichte/gemuesegerichte/kichererbsen-bowl
Dieses pikante Kichererbsen-Gericht mit Kartoffeln und Blattspinat schmeckt herrlich aromatisch und ist ganz einfach und schnell zubereitet – überzeuge dich selbst!
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Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier:
Linseneintopf mit Kichererbsen und schwarzen Bohnen
https://youtu.be/1btavDtYirQ
Kichererbsen süss-sauer mit Reis
https://youtu.be/Wm75DQ21CRw
Kartoffeln an Senfsauce mit gebackenen Kichererbsen und Karotten
https://youtu.be/wZ_eAPqMm4k
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https://www.youtube.com/watch?v=SVQZHGv_sDo
Luftiger Karottenkuchen mit knackigen Walnüssen, einer feinen Cremeschicht und einem Topping aus gehackten Pistazien – deine Gäste werden begeistert sein! Hier geht es zum Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/backen-suessspeisen/karottenkuchen
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Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier:
Limettenkuchen – Glutenfrei und vegan
https://youtu.be/UrXjc_ydREU
Zitronentorte mit Mandelcreme
https://youtu.be/-vtMoDvBiEA
Pflaumenkuchen
https://www.youtube.com/watch?v=8g2U9oJto9w
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https://www.youtube.com/watch?v=HYFksgUWFyk
Diese mild-würzige Gemüsesuppe mit Quinoa und dem gebackenen Blumenkohl-Topping schmeckt wunderbar frisch, ist leicht und lecker – unbedingt ausprobieren! Hier geht es zum Rezept: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/suppen/weitere-suppen/gemuesesuppe-mit-quinoa
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Weitere köstliche Rezepte findet ihr hier:
Rote Linsensuppe mit Quinoa
https://www.youtube.com/watch?v=L6foJsmth1c
Quinoa Gemüse - aus unserem Kurkuma-Kochbuch
https://www.youtube.com/watch?v=9kgII8uU-Tc
Schnelles Curry mit Quinoa
https://youtu.be/9-TBwFNPm8g
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Musik: Out of the Blue by Swirling Ship
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