¿Por fin has decidido cambiar tu vida? ?? CONSULTA ONLINE WhatsApp https://wa.me/message/PW4WTUBOTPBCN1 ? CURSOS ONLINE ? Oferta Taller Trabaja desde casa cuidando tus resultados y tu salud mental https://go.hotmart.com/T65121876E?dp=1 ? Kit Mindfulness para la vida diaria https://go.hotmart.com/P67380605H?dp=1 #terapiaonline #emociones #crecimientopersonal -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿En estos momentos de incertidumbre y cambio no logras superar tus limitaciones y hábitos improductivos? ¿Sabes cómo salir del agobio, la desconfianza o la inseguridad que te paralizan? Suscríbete a mi blog y recibe cada semana ejercicios que te ayudarán a avanzar hacia el equilibrio y la fortaleza emocional https://www.anamayapsicologia.com/suscribete/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- APOYO EMOCIONAL/ TELEGRAM https://t.me/apoyoemocional SUSCRÍBETE AL CANAL https://cutt.ly/Ryuw8ua ¿Te gusta aprender? Explora mis listas de reproducción Cultivando Serenidad https://cutt.ly/qyueq99 Hábitos que transforman tu vida https://cutt.ly/ZyuerMD Emociones y estados de ánimo https://cutt.ly/1yueasO Salud integrativa https://cutt.ly/eyuefM8 Mindfulness y meditación https://cutt.ly/ayuekWm Plan de vida https://cutt.ly/Kyuel8F ------------------------------------------------------------------------- C O N T A C T A C O N M I G O Marcela Gallego. Psicóloga, Terapeuta Gestalt. Mentor ontológico marcela@anamayapsicologia.com Teléfono +34625906380. España. ------------------------------------------------------------------- ¡ S Í G U E M E ! Web, blog, telegram https://linktr.ee/anamayapsicologia Instagram https://www.instagram.com/anamaya_psicologia Linkedin: https://es.linkedin.com/in/anamayapsicologia ------------------------------------------------------------------- M Ú S I C A : Final: Carefree Melody - Twin Musicom Carefree Melody de Twin Musicom está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Fuente: http://www.twinmusicom.org/song/255/b... Artista: http://www.twinmusicom.org ... https://www.youtube.com/watch?v=VFlX8S1fQ14

Suzanne C. Kobasa psicóloga de la Universidad de Chicago, llevó a cabo varios estudios sobre la personalidad resistente. Según sus conclusiones, las personas con este tipo de personalidad tienen 4 características que las diferencia de las demás. Componentes de la personalidad resistente La capacidad de compromiso. Estas personas no únicamente se enfrentan de forma más impasible a situaciones estresantes, sino que también suelen ser hábiles a la hora de ayudar a otras personas a afrontar este tipo de vivencias. El control hace referencia a que son capaces de sentirse motivados por algo sin necesidad de ser compensados directamente por una tercera persona. El reto: Comprenden los cambios no como fracasos sino como retos beneficiosos para su desarrollo individual, como una oportunidad para mejorar y seguir progresando en cualquier ámbito de la vida. ¿Tienes algunas de éstas características? ¿Te gustaría cultivarlas? En el directo te doy 4 pistas que te ayudan a cultivar estas características. "El hombre que se levanta es más fuerte que el que nunca cayó". -Viktor Frankl- Lo que hace que quieras controlarlo todo https://www.anamayapsicologia.com/quieras-controlarlo-todo/ #personalidadresistente #compromiso #reto ¿Por fin has decidido cambiar tu vida? ?? CONSULTA ONLINE WhatsApp https://wa.me/message/PW4WTUBOTPBCN1 ? CURSOS ONLINE - Taller Online: Trabajar desde casa con equilibrio emocional https://cutt.ly/zQeFCVo -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ¿En estos momentos de incertidumbre y cambio no logras superar tus limitaciones y hábitos improductivos? ¿Sabes cómo salir del agobio, la desconfianza o la inseguridad que te paralizan? Suscríbete a mi blog y recibe cada semana ejercicios que te ayudarán a avanzar hacia el equilibrio y la fortaleza emocional http://eepurl.com/c9I1BT ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- APOYO EMOCIONAL/ TELEGRAM https://t.me/apoyoemocional SUSCRÍBETE AL CANAL https://cutt.ly/Ryuw8ua ¿Te gusta aprender? Explora mis listas de reproducción Cultivando Serenidad https://cutt.ly/qyueq99 Hábitos que transforman tu vida https://cutt.ly/ZyuerMD Emociones y estados de ánimo https://cutt.ly/1yueasO Salud integrativa https://cutt.ly/eyuefM8 Mindfulness y meditación https://cutt.ly/ayuekWm Plan de vida https://cutt.ly/Kyuel8F ------------------------------------------------------------------------- C O N T A C T A C O N M I G O Marcela Gallego. Psicóloga, Terapeuta Gestalt. Mentor ontológico marcela@anamayapsicologia.com Teléfono +34625906380. España. ------------------------------------------------------- ... https://www.youtube.com/watch?v=MDwe-Sck6Vg