▬ Wer bin ich?▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mein Name ist Andre und auf meinem Kanal findest du Videos zu den Themen Angstbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Der Inhalt meiner Videos basiert auf meinem Wissen und meinen Erfahrungen aus sechs Jahren erfolgreich überwundener Angststörung (Emetophobie + Panikstörung).
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▬ Wichtiger Hinweis▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die in diesem Video dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung, keinen medizinischen Ratschlag oder Aufforderung zur Umsetzung der beschriebenen oder erwähnten Methoden dar. Dieses Video erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Dieses Video ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt Ihres Vertrauens! Der Urheber dieses Videos übernimmt keine Haftung für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben.
[Soundeffects recorded by Mark DiAngelo]
#angst #angststörung #panikattacken
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Heute zeige ich dir 3 Gründe, warum du deine "Angstsymptome" nicht loswirst und was du selbst tun kannst, um deine Angst endlich zu überwinden.
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Wie oft musstest du schon hören, dass du deine Angst konfrontieren musst, um sie zu überwinden? Doch wie sieht es eigentlich genau aus, wenn man seine Angst konfrontiert? Augen zu und durch? Ist das alles? Nein. Ich zeige dir heute 5 Fehler, den viele Menschen machen, wenn sie ihre Angst konfrontieren und wie du diese Fehler vermeiden kannst.
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Das musst du DRINGEND verstehen, wenn es um Zwangsgedanken und die Ursache deiner Ängste geht, wenn du deine Angst überwinden und deine Zwangsgedanken loswerden willst.
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Die wichtigsten Gewohnheiten bei Angst & Panik Nr. 2: Bewegung
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Heute geht es um etwas, das du niemals tun solltest, wenn du deine Angst ein für alle Mal überwinden willst...
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Krankheiten und Emotionen wie Angst können dafür sorgen, dass man das Vertrauen in den eigenen Körper verliert. Viele Menschen denken, dass man erst das Vertrauen zurückgewinnen muss, um dann an sich arbeiten zu können. Ich sehe darin jedoch einen großen Irrtum...
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