Faire un don à l'association Régénère : http://regenere.org/dons_76.html Lien des vidéos recommandées en dessous de la description. Septième volet d'une série exceptionnelle sur l'épuisement, la fatigue, le burn-out... Comprendre les principes sous-jacents, détecter les symptômes, les analyser de manière correcte, jauger notre niveau de fatigue réel et y répondre au mieux, voici l'objectif ambitieux de cette série hors-norme. Aujourd'hui, "mon régime" pour sortir de l'épuisement... Forts des conclusions des six vidéos précédentes nous pouvons maintenant bâtir un programme que chacun va pouvoir individualiser en partant de principes généraux présentés dans cette vidéo. Pour aller droit au but, et vaincre l'épuisement, tout est ici ! Rongé par l'inquiétude : https://www.youtube.com/watch?v=U930DjGMtjg&t=1071s Repentance : https://www.youtube.com/watch?v=520aEfXg09w&t=22s Qu'est ce que je mange ? choisir ses pensées pour choisir la vie : https://www.youtube.com/watch?v=859c_l4Ck_c La boutique de la régénération : https://regenerescence.com/boutique-fr/ Découvrir les stages Régénère : http://regenere.org/stages-conferences/ Les vidéos Régénére international : https://www.youtube.com/playlist?list=PL77EghnldsA6yqEY6KSywK2fkhipFhngR Abonnez vous à ces vidéos sur Youtube et sur le site Regenere.org : http://regenere.org/register Le forum du site Regenere : http://regenere.org/forum/ Les informations présentées dans cette vidéo sont tirées d'abord d’une synthèse d’ouvrages, articles et/ou publications scientifiques,. Par ailleurs, Thierry Casasnovas fait profiter de son expérience personnelle les auditeurs de cette vidéo au titre de « la libre communication des pensées et des opinions », droit et devoir citoyen par excellence. Ces éléments d’information ne prétendent bien sûr pas à l’exhaustivité et n’engagent que l’opinion de leurs auteurs, chaque lecteur étant libre de conserver, comme il se doit, son esprit critique, sa liberté d’opinion et son libre arbitre. Ces avis et opinions ne consistent pas davantage en une consultation médicale, mais en un message citoyen portant sur la forme, la santé ou le bon fonctionnement de l'organisme , les auteurs souhaitant partager leur expérience et compréhension personnelles. Les auteurs ne sont donc en aucun cas responsables de l’utilisation qui pourrait être faite de ces informations. Retrouvez toutes ces vidéos sur le site http://regenere.org. N'hésitez pas à vous abonner et partager ces vidéos si elles vous inspirent ! un extracteur de jus aux meilleurs conditions ? : https://regenerescence.com/ "Ce n'est pas parce qu’ils sont nombreux à avoir tort , qu'ils ont raison " Coluche "On ne change jamais les choses ... https://www.youtube.com/watch?v=6Yvgs39yhIM