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25 Sep 2021 19:28:13 UTC
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RUTINA EN CASA EJERCICIOS ADELGAZAR QUEMA GRASA PERDER PESO - PLAN ACTIVATE DIA 19 - EPALEEEEE
Adelgazar, perder peso, quemar grasa… Marcar abdominales, vientre plano, glúteos perfectos, piernas fuertes… Ejercicio en casa, rutinas, tabatas, tonificación, fitness… Son muchas las cuestiones que nos planteamos cuando queremos estar en forma y sentirnos mejor. Afortunadamente, en nuestro canal EPALEEEE CARDIO TABATAS tenemos respuestas a muchas de esas preguntas.
EPALEEEEE CARDIO TABATAS Es un canal para amantes de la activación física y deportiva, un canal joven y alegre, muy humilde, pero comprometido, con mucho esfuerzo, trabajo e ilusión. Aquí y en nuestra web www.cardiotabatas.com podrás encontrar muchas rutinas y ejercicios para realizar en casa o al aire libre, siempre con idea de que mejores tu forma física poco a poco y te sientas mucho mejor. Y siempre a tope de Power!!
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A tope de power con el día 19 del PLAN ACTÍVATE porque tenemos ejercicios de tonificación 2x1. Vas a poder con ello? Pues claro que sí. Hay que echarle ganas!!
ADVERTENCIA:
Hacer deporte es saludable: ayuda a controlar el peso, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y fortalece huesos y músculos. Sin embargo, si hace tiempo que no realizas actividad física, es conveniente que consultes a tu médico antes de comenzar una nueva rutina de ejercicios.
...
https://www.youtube.com/watch?v=S_Cjgb6SAMU
EPALEEEEE CARDIO TABATAS Es un canal para amantes de la activación física y deportiva, un canal joven y alegre, muy humilde, pero comprometido, con mucho esfuerzo, trabajo e ilusión. Aquí y en nuestra web www.cardiotabatas.com podrás encontrar muchas rutinas y ejercicios para realizar en casa o al aire libre, siempre con idea de que mejores tu forma física poco a poco y te sientas mucho mejor. Y siempre a tope de Power!!
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