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Der Schatten. Unsere Dunkle Seite. Der Teil von uns , den wir nicht sehen können oder wollen. Warum Du dich als Mensch mit ihm befassen solltest erfährst Du in dieser Episode.
Dr. Rüdiger Dahlke hat weit mehr als 60 Bücher geschrieben und hat zusammen mit dem bekannten Esoteriker Thorwald Dethlefsen die Psychosomatik in Deutschland populär gemacht.
Wir haben uns in Bali getroffen und dieses Interview am Strand aufgenommen.
Inhalt:
Was verstehst du unter dem Schatten? Wie entsteht der Schatten? Was ist Projektion? Was ist die Geschichte des Schattens? Gehört der Schatten untrennbar zum Menschsein? Du hast früher Reinkarnationstherapie gemacht. Ist das eine Möglichkeit dem Schatten zu begegnen? Wie funktioniert das? Wie begegnen wir ansonsten dem Schatten? Welche Funktion hat der Schatten? Wie kann ich ihn erkennen und mich wieder mit ihm anfreunden? Wie kann ich wieder ein ganzer Mensch werden? Was bedeutet es für meine Energie und meine Gesundheit von meinem Schatten getrennt zu sein. Was hast Du so alles über Deinen Schatten gelernt. Hast Du Anteile reintegrieren können? Wer sind Deine größten Lehrer? Welches Potenzial kann ich erwecken, wenn ich mich dem Schatten zu wenden? Community Fragen
Welche Rolle spielt Bewegung für dein Leben und deine Gesundheit. Wie wichtig ist Sport und welcher Sport ist gesund? Die Hockey Legende Moritz Fürste ist zweifacher Olympiasieger und Träger des silbernen Lorbeerblatts.
Stell dich kurz vor Wie bist du zum Sport gekommen? Was hat dich motiviert in den Profisport zu gehen? Du hast zwei Töchter. Achtest du bei deinen Töchtern auf Bewegung und Sport? Welche Rolle spielt für dich Bewegung im Alltag? Bist du den ganzen Tag über aktiv oder spielt sich deine Bewegung hauptsächlich im Training ab? Warum müssen sich Menschen bewegen? Warum ist Bewegung nicht optional? Sitzen ist das neue Rauchen Wie geht es jetzt nach deiner Profi Karriere für dich beruflich weiter? Wie bleibst du bei deinen neuen Aufgaben in Bewegung? Machst du weiter Sport? Was sind deine Tipps in Bezug auf Bewegung und Sport? Ist Profisport deiner Meinung nach gesund oder eine Übertreibung? Welche Sportarten sind gesundheitlich besonders interessant? Was tust du ansonsten für deine Gesundheit? Wie ernährst du dich? Welche Rolle spielt für dich der menschliche Kontakt beim Sport? Machst du auch alleine Sport? Was bevorzugst du? Dein Vater kam 1994 beim Untergang der Estonia ins Leben. Möchtest du darüber sprechen? Community Fragen
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Die Shownotes zur Episode findest du hier:
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411 Infrarot Sauna: Johannes Kettlehod - Hier kannst du dich direkt in meinen Newsletter eintragen: https://bio360.de/
Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettlehod darüber, was die Sauna alle für dich tun kann.
Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine?
Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna?
Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ?
A, B, C oder Vollspektrum? Was sind die Unterschiede?
Worin besteht die entgiftende Wirkung?
Welche Wirkungen gibt es noch?
Schlaf, Gewicht, Entspannung, Regeneration nach Sport, Durchblutung, CFS, erhöhter Stoffwechsel
Vierte Phase des Wassers nach Pollack?
Sportimitation, gesteigerte Herzrate?
Wirkung auf das zentrale Nervensystem?
Wirkung auf das Gehirn? Brainfog?
Schmerzlindernde Wirkung
Diabetes
Allgemeine Mortalität
Was sind Hitzeschockproteine und welche Wirkung haben sie?
Für wie wichtig schätzt du die Sauna-Therapie ein?
Wie gefährlich sind herkömmliche IRS gegenüber strahlungsarmen?
Wie sieht es mit Giften im Holz, Lacken und Kleber aus?
Was kostet die Sauna im Betrieb?
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Welche Bedeutung hat Omega 3 für deine Gesundheit? Was hat es auf sich, mit der entzündungssenkenden Wirkung? Wie wichtig ist es fürs Gehirn und die Nerven? Welche Krankheiten können damit therapiert und verhindert werden? Dr. Volker Schmiedel beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit dem Thema Omega 3 Fettsäuren und wir gehen der Sache in gewohnter Qualität auf den Grund.
• Was sind eigentlich Omega 3 Fettsäuren?
• Was sind Omega 6 Fettsäuren und welche Bedeutung haben sie?
• Welches sind die Unterschiede zwischen DHA, EPA und ALA?
• Wofür wird Omega 3 im Körper gebraucht? Ist es ein essenzieller Nährstoff?
• Haben wir heutzutage einen O3 Mangel?
• Wie sieht es klinisch bei Mischköstlern, Vegetariern und Veganern aus?
• Wie viel Omega 3 haben wir früher zu uns genommen und wie sieht es heute aus?
• Wie kamen früher Menschen die fernab des Meeres wohnten an Omega 3?
• Warum wirken Omega 3 Fettsäuren antientzündlich? Welche Bedeutung hat das?
• Welche Rolle spielt das O3 - O6 Verhältnis?
• Welche absoluten Mengen sind nötig?
• Wie komme ich nun an Omega 3 Fettsäuren?
• Empfiehlst du Fische und Meerestiere? Wenn ja, welche?
• Sind Leinöl, Rapsöl Leinsamen oder Chiasamen geeignet?
• Wie hoch ist die durchschnittliche Umwandlung von ALA zu EPA und von EPA zu DHA?
• Wie hoch ist der O3 Gehalt von Fleisch? Tierzucht vs. Weidehaltung
• O3 für Kinder?
• Ein Wort zu Ancel Keys
• Warum sind Omega 3 Fettsäuren so empfindlich?
• Wie wirken O3 im Körper?
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• Welche Botenstoffe werden aus O3 gebildet und welche Bedeutung haben sie?
• Welche Bedeutung hat die O6 Fettsäure GLA?
• Bei welchen Krankheiten wirkt O3 präventiv?
• Bei welchen Krankheiten kann man O3 therapeutisch einsetzen?
• Wann sollte man mehr DHA oder EPA einsetzen?
• Wie sieht es mit der Qualität der Öle aus?
• Besseres Öl fürs Auto, als für den Körper?
• Frische, Oxidierung, Toxine
• Sind Zusatzstoffe wie Vitamin E, Olivenöl oder Astaxanthin sinnvoll oder sogar notwendig?
• Wie werden O3 Öle gereinigt?
• Sollten Sie aus Fischöl, Krillöl oder Algen sein?
• Was ist mit Lebertran?
• Wie kann man den O3 Index messen?
• Kann man mit Omega 3 therapieren?
• Wie viel Omega 3 Öl sollte ich nehmen?
• Unterschiedliche Aufnahme?
• Erhaltungsdosis, therapeutische Dosis
• Wie kann man das O3 Öl in den Alltag einbinden?
• Wann sollte ich O3 zu mir nehmen?
• Was setzt du selber von alledem um?
• Wie ernährst du dich?
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Die Augen gehören zu den sensibelsten Körperteilen, die wir haben. Sie stehen im engen Austausch mit der Umwelt und reagieren auf innere und äußere Reize. Sie brauchen Nährstoffe und werden in hohem Maße vom Nervensystem beeinflusst. Ist es normal, dass immer mehr Kinder kurzsichtig sind? Ist es normal, dass Menschen im Alter weitsichtig werden? Ist es sinnvoll eine Brille zu tragen? Diesen und vielen weiteren Fragen gehe ich mit der ganzheitlichen Augentrainerin Claudia Mühlenweg nach.
Kapitel:
00:00 Intro
00:41 Episode beginnt
01:06 Stelle dich bitte vor
03:45 Unkas' Geschichte mit der Brille, warum er sich hat lasern lassen
05:38 Wie entsteht Fehlsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Kurzsichtigkeit? (gängige Theorie und Wahrheit)
11:24 Unkas: Wann ich meine Brille bekommen habe
12:14 Wie Stress die Sehkraft beeinfluss
14:18 Wie die Brille Kurzsichtigkeit manifestiert
17:31 Ermüden die Augenmuskeln, wenn man älter wird?
19:35 Warum sehe ich schlecht, obwohl ich gelasert wurde?
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Silizium ist nach Sauerstoff das zweithäufigste Element auf der Erde. Es ist ein wesentlicher Bestandteil der lebenden Materie. Vielen Menschen haben durch die Umwelteinflüsse heutzutage zu wenig von diesem Mineral in ihrem Körper
Wir brauchen Silizium unter anderem für unser Bindegewebe, unsere Knochen und auch als Co-Faktor für die Aufnahme von andere Nährstoffe. Es ist als Schönheits-Mineral bekannt, weil es einen frischen Teint gibt ,die Haut strafft, Falten glättet und Haare zum Glänzen bringt.
In dieser Episode erfährst du, das Silizium mehr als nur ein Produkt für die Kosmetikindustrie ist, welche Folgen ein Siliziummangel hat, wie du deinen Siliziumspiegel wieder auffüllen kannst und vieles mehr rund um das Mineral.
Mein heutiger Gast Dr. Bruno Kugel ist promovierter Chemiker, Vortragsredner und Kristallograph. Während seiner Doktorarbeit ist er auf das faszinierende Element Silizium gestoßen und hat sich darauf im Laufe seiner Karriere weiter spezialisiert.
In dieser dreiteiligen Podcast-Episode sprechen wir folgende Themen an.
Teil 1:
- Wie Dr. Kugel auf das Thema Silizium gestoßen ist
- Die besondere, wasserspeichernde Eigenschaft von Silizium
- Die wichtigsten Eigenschaften von Silizium in drei Sätzen
- Hautverjüngende Eigenschaften von Kieselerde und Co.
- Bekommen wir genug Silizium über die Nahrung?
- Wie viel Silizium ist in unserem Trinkwasser?
- Bioverfügbarkeit von Silizium
- Wirksamkeit von DMSO mit Kieselsäure
- Wie macht sich ein Siliziummangel bemerkbar?
- Wie kann ich meinen Siliziumspiegel messen?
- Siliziumbedarf in den einzelnen Organen
- In welchen Regionen ist der Silizium Bedarf höher?
- Verarbeitete vs. frische Lebensmittel
- Welche Form von Silizium wird am Besten vom Körper aufgenommen?
- Kolloidales Silizium - Ortho-Kieselsäure und Meta-Kieselsäure
- Was ist die Besonderheit von Nanoteilchen?
Teil 2:
- Das "Schönheitsmineral" Silizium
- Silizium als Quelle für Kollagen im Bindegewebe der Haut
- Wasserspeichernde Funktion des Siliziums
- Die Rolle von Silizium für die Knochenbildung
- Silizium als Co-Faktor für Vitamin D
- Stimulierung der Osteoblasten
- Schlepperfunktion für Vitamin K2, Kalzium und Magnesium
- Warum der Mensch wieder zurück zur Natur finden sollte
- Silizium als Antagonist zu Aluminium
- Warum man den Körper remineralisieren sollte, bevor man entgiftet
- Enterosgel zur
...
https://www.youtube.com/watch?v=YE0h-8grZUk
Prof. Gerald Pollack fand einen vierten Aggregatzustand des Wassers, der sich ganz entschieden, auf alle Körperfunktionen auswirkt. Jetzt gibt es ein Gerät, dass die Produktion der vierten Phase des Wassers in den Zellen anregt und somit die Zelle vor Beschädigung schützt und entgiftet. Hans Eng ist Wissenschaftler in den USA und der Erfinder des Gerätes. Zum ersten Mal bin ich auf ihn in einigen namhaften amerikanischen Podcast gestoßen.
Was ist der Nano Vi? Was ist seine Beziehung zu Pollacks „vierter Phase des Wassers“ Was ist ein Protein Wie funktioniert die Proteinfaltung? Warum werden Proteine beschädigt oder entfaltet und wieder repariert? Wie kann der NanoVi die Proteinfaltung unterstützen? Wie kann man es beweisen? Welche gesundheitlichen Effekte hat der Nano Vi? Welche Technologie steckt dahinter? Warum ist er so hochpreisig? Wie vergleicht er sich mit anderen Geräten? Kann man das Gerät günstiger bekommen? Für wen ist es? Kann ich Effekte des Nano Vi auch ohne den Nano Vi irgendwie bekommen?
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Das ganze Interview findest du hier (mit Nico Davinci):
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