Pensamientos negativos ansiedad ? como eliminarlos ❌❌
Los pensamientos negativos son complicados de controlar y cuando tenemos ansiedad nuestra mente se mantiene alerta y genera pensamientos negativos sobre casi cualquier situación ?
La realidad de estos pensamientos es que se producen en cadena y nos pueden llevar a un ciclo infinito que termina haciendo daño. Acompáñame a ponerle fin que no importa en que situación te encuentres. Vas a lograrlo ?
Cada decisión que tomamos nos ayuda a avanzar en el proceso , te invito a compartir en los comentarios cuales son los pensamientos negativos que te atormentan ???
INSTAGRAM: @dahm30
...
https://www.youtube.com/watch?v=5vYOuoBaBKc