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16 Jan 2024 00:27:35 UTC
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2 Erros comuns de movimentação que podem te custar caro!
Saber se movimentar corretamente no muaythai é crucial para você conseguir ficar equilibrado, desferir golpes bem feitos e seguir uma estratégia de luta. Afinal, é a partir da movimentação que todo o seu jogo se constrói.
Por isso, fica ligado para não cometer esses 2 erros de movimentação, se não a probabilidade de dar ruim é muitoo grande…
Se você quer ver mais dicas como essa ME SEGUE AQUI! ?
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https://www.youtube.com/watch?v=8BWFbOlqFM0
Por isso, fica ligado para não cometer esses 2 erros de movimentação, se não a probabilidade de dar ruim é muitoo grande…
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https://www.youtube.com/watch?v=8BWFbOlqFM0
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Controlling
VIDEO
COMO
como-sair-da-lock-no-clinch-do-muay-thai
A lock no clinch, quando bem feita, é uma das piores posições para conseguir se livrar.
Por isso, nesse vídeo eu te ensino uma maneira simples, mas eficaz para você conseguir sair dela.
Aproveita e já marca um amigo aqui embaixo para ele aprender essa técnica também! ?
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https://www.youtube.com/watch?v=eEsPGa8uEKc
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2 weeks ago
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LOW K
low-kick-do-muay-thai-passo-a-passo-2.0
Aprenda o Low Kick do Muay Thai passo a passo exatamente como é ensinado na Tailândia.
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https://www.youtube.com/watch?v=V7LfuZo02nU
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MUAY
muay-thai-como-prender-o-chute-e
No vídeo de hoje o treinador tailandês e campeão do Lumpinee Sagadpet, ensina uma técnica de Muay Thai para prender o chute e controlar o adversário simultaneamente.
Vocês também verão no vídeo uma técnica de queda derivada da pegada do chute.
Boa aula!
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https://www.youtube.com/watch?v=ye0Rc_BJk4g
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COMO
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Agora me conta, você sabe qual é o ponto fraco do canhoto?
Link para parte 1 ?? https://youtube.com/shorts/jUWOIW_CbUs?feature=share
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https://www.youtube.com/watch?v=94P0fi8YkKo
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COMO
como-bloquear-chutes-circulares-no-muay
Nesse vídeo eu ensino os bloqueios de chute circular no Muay Thai, para chutes no corpo e chutes nas pernas.
Esse é um fundamento defensivo extremamente importante na modalidade.
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https://www.youtube.com/watch?v=SQzXsRTXiJI
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2 weeks ago
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CLINC
clinch-do-muay-thai-técnica-de-defesa
No vídeo de hoje, o treinador tailandês Pettawee ensina uma técnica simples para se livrar daquela lock chata no clinch do Muay Thai.
Pettawee foi 6x campeão mundial de Muay Thai e também foi Campeão Tailandês.
Agradecimento ao atleta Pedro Rodrigues que tem me ajudado nas gravações, já que estou com uma lesão no joelho.
Instagram do Pedro: https://instagram.com/pedrodriguesss
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https://www.youtube.com/watch?v=5igJtlf6qJo
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2 weeks ago
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3 ERR
3-erros-comuns-que-você-precisa
Basta apenas um desses erros na hora errada para te custar a luta inteira!
Identificou algum desses que você precisa melhorar? ??
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https://www.youtube.com/watch?v=_opoIYoz7AI
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2 weeks ago
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COMO
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https://www.youtube.com/watch?v=fxwvI5IuBt8
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2 weeks ago
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MACET
macetes-para-um-desvio-eficiente!
3 coisas são imprescindíveis ao executar um desvio:
?? O timing de execução da técnica
?? O posicionamento para não se abrir de maneira desnecessária
?? A capacidade defensiva para lidar com as possíveis respostas.
Esses 3 elementos estão sendo trabalhados nesse recorte extraído de um treino com o @rianrobaert
Se você leu até aqui, deixa um comentário dizendo qual tipo de treino você gostaria que eu fizesse conteúdo?
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https://www.youtube.com/watch?v=01a3kIDd41k
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2 weeks ago
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