Aquecer e esfriar. É imprescindível que você aqueça a sua voz antes de começar a cantar. ...
Hidratar a voz. ...
Umidifique a sua casa. ...
Tire sonecas vocais. ...
Evite substâncias nocivas. ...
Não use a garganta para cantar. ...
Não cante se isso estiver te causando dor.
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