Leandro Twin revela o tempo mínimo para ver resultados treinando musculação na academia
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O podcast do vídeo:
@inteligencialtda
O episódio completo:
https://www.youtube.com/live/_ARpcOIPJTk?si=iD05TWBrEbaHJi3_
#musculação #treino #gym
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O monstro do vídeo : @juliogorila
O podcast do vídeo : https://m.youtube.com/watch?v=q2xER5M17Rg
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Se eu estiver ciclando e engravidar minha mulher , meu filho vai nascer forte ?
Veja a resposta nesse vídeo
falaremos também sobre os riscos de usar hormônio na gravidez
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O podcast completo : https://m.youtube.com/watch?v=9IbUg0bf2lk
#hormônios #ciclonagravidez #cuidadosnagravizes
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Alê Grimaldi da detalhes de como a crearina age no corpo humano
Saiba todos os benefícios e mitos sobre o suplementar com crearina
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@hypertrofcast
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Muitas pessoas acabam não se importando com a famosa " beliscada " entre as refeições quando fazem dieta e isso muita das vezes acaba saindo caro na somatória das calorias , cuidado .
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Alê Grimaldi da um alerta de como querer colocar um shape de forma imediata e a qualquer custo, pode ser danoso a saúde
#shorts #fitness #shape #gym #bodybuilding #personaltrainer
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