Mulher Humilha Homem Pobre e o Final é Chocante A caminhada de um campeão é marcada por humilhações, em sua trajetória você irá se deparar com situações deprimente, o segredo é não desistir de caminhar, buscar forças na fonte para lutar, coragem para não desistir, fazendo assim a base até que alcance estrutura para o sucesso. #VarInspiracional #novela #receitadevida ... https://www.youtube.com/watch?v=oPjDPZCJSp8

PIYAY PI RED MOUN MWEN YO KANADA . VIZA PI RED MEZANMI. GAFE VIDEYO A EPI PATAJE ... https://www.youtube.com/watch?v=TLX9chRei-Q

ANPIL REYAKSYON KONTINYE AP FET SOU DENYE ALBOM NAN MEZANMI . ZAFEM SE KILTI LAKAY ... https://www.youtube.com/watch?v=YdVHuFeJ9aw

PONTO DE PARTIDA As massagens são técnicas manuais de effleurage, pressão, amassamento, que têm ação no bem-estar, alívio da dor ou amolecimento dos tecidos que ficaram muito duros. TÉCNICAS Os massagistas usam vários tipos de técnicas: Effleurage: a mão desliza muito levemente sobre a pele. Isso é o que é usado na drenagem linfática. Tem, entre outras coisas, um propósito sedativo. A amassar. Consiste em mobilizar as massas musculares. Essa pressão comprime os músculos para eliminar os resíduos. Portanto, desempenha um papel nas dores no corpo após o exercício físico, por exemplo. O palpado-rolado. É feito com a ponta dos dedos: a pele é comprimida e enrolada, zona por zona, indo de baixo para cima. A massagem transversal profunda. O objetivo é massagear a camada muscular profunda sob a pele. A vibração consiste em dar punhos rápidos repetidos e alternados com as bordas de ambas as mãos. INSTRUÇÕES Eles são reservados para a luta diária contra o estresse e a fadiga. Para os fisioterapeutas, é uma ferramenta útil para a reabilitação. Por exemplo, permitem suavizar uma cicatriz, preparar os músculos e tendões para os exercícios. Eles também têm um papel na luta contra a dor. MASSAGEM DE BELEZA E BEM-ESTAR Drenagem A drenagem linfática exige muita habilidade do terapeuta. São pequenas pressões de chamada que vão das extremidades aos reservatórios linfáticos que são os grupos de nódulos que temos em determinados pontos (parte posterior do joelho, dobra da virilha, cavidade da axila, etc.). A drenagem linfática ajuda a circular a linfa e reduz o edema quando está duro. Também é usado contra a celulite. A drenagem venosa é um pouco mais apoiada, sempre de baixo para cima. Drenagens energéticas: para ativar a eliminação de resíduos, o massagista amassa a pele e os músculos. A massagem é dolorosa, mas eficaz. Só depois nos sentimos aliviados. Shiatsu Deriva da acupuntura: são pontos de pressão digital, realizados em determinados pontos de acupuntura, dependendo do sintoma que se deseja aliviar. Também é usado para relaxamento. São mais de 600 pontos. O fazer em É um conjunto de massagens pensado para ser feito por conta própria, partindo de locais acessíveis ou utilizando pequenos acessórios. massagem californiana É também uma massagem bastante energética, tocando todo o corpo numa ordem precisa, bastante apreciada pelos seus efeitos anti-fadiga. A massagem é realizada usando pressão longa e fluida. Geralmente dura de 1h a 1h30. Dada a força de amassar, lembre-se de contar ao massagista sobre seus pontos fracos ou problemas de saúde. massagem reflexa Certos pontos do corpo são conhecidos por promover reações anti-stress ou tonificar, como os pontos de acupuntura. Os fisioterapeutas também podem usar pontos que cortam o caminho para os impulsos dolorosos como parte de seus cuidados. massagem ayurvédica Esta massagem tradicional indiana permite, graças a movimentos relaxantes utilizando principalmente as palmas das mãos, aliviar a dor e a tensão muscular e promover a circulação sanguínea. O óleo de gergelim é geralmente usado por suas propriedades de aquecimento e purificação. Geralmente dura de 1h a 1h30. ?? Olá pessoal, seja bem vindo no canal Var Inspiracional, obrigado por assistir nosso vídeo! ? Não se esqueça de ASSINAR o nosso canal clicando aqui ➞ ➞https://www.youtube.com/channel/UCkTcnOz7ADoy3Ykp5LpxTjw?sub_confirmation=1​ ** Certifique-se de CLICAR NO ÍCONE DO SINO para que você possa receber notificações quando nosso próximo vídeo for lançado para que você não perca nada! ... https://www.youtube.com/watch?v=8M-Ei2_-sAg