►Pour mincir & te sentir bien grâce à mes programmes : https://doucefrugalite.com/programmes-df/ Je m'appelle Pauline, j'ai 38 ans, je suis sportive et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation????‍♀ ?????? Plus d'infos utiles ?????? ► Pourquoi opter pour une alimentation riche en glucides et pauvre en graisses : https://youtu.be/zZZOKlkIuoU --------------------------------------- Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 YouTube : http://www.youtube.com/channel/UCO3qiL0WbSzcLmm5jCsjENw Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/ Suivez mes activités de vélo sur Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite Les musiques que j'utilise sont libres de droits et proviennent de Incompetech.com, Audionautix.com ou YouTube Creator. Avis légal : Soyez conscient que mes vidéos et toutes les informations contenues ne constituent pas avis médical et ne replacent pas l'avis médical d'un professionnel qualifié. Le spectateur doit toujours consulter son médecin traitant pour déterminer l’adéquation d'une alimentation ou d'un changement de mode de vie pour leur propre situation ou s'il a la moindre question concernant un état médical ou un programme de traitement. ... https://www.youtube.com/watch?v=pBG5eBrjwiA

❁✿❀⚛ ☟⇊ Liens & Qui suis-je ? ⇊☟ ⚛❀✿❁ Je m'appelle Pauline, j'ai 32 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015. Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/positions-medicales-et-scientifiques/ Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/ Regardez absolument les reportages Cowspiracy (https://youtu.be/Shx1nwjra1k), Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58), La santé dans l'assiette (Forks over Knives) et What The Health (https://youtu.be/Jf44vLndiRM) afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement. --------------------------------------- Mon ebook "Mincir grâce aux glucides" aux formats EPUB et PDF sur la plateforme PayHip, cliquez ici: https://payhip.com/b/dYNM Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 SnapChat : doucefrugalite https://snapchat.com/add/doucefrugalite Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/ Suivez mes activités de vélo sur Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite Les musiques que j'utilise sont libres de droits et proviennent de Incompetech.com, Audionautix.com ou YouTube Creator. ... https://www.youtube.com/watch?v=QDwI_Unb1a4

Test et démonstration de l'application "Kwalito" pour savoir si un produit respecte mon choix de ne pas manger de produits animaux. L'appli indique également si un produit est sans gluten, sans lactose, sans huile de palme, et donne des détails sur des additifs douteux. Lien de l’application Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=to.kwali.mobile&hl=fr Lien de l’application iOs : https://itunes.apple.com/fr/app/kwalito/id962734845?mt=8 --------------------------------------- Mon nouvel ebook : http://doucefrugalite.com/ebook/ Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 SnapChat : doucefrugalite Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite ... https://www.youtube.com/watch?v=1YMiiLRtJs4

❀⚛⇊ Minutage des questions, liens & qui suis-je ? ⇊⚛❀ 01:19 Si tu manges beaucoup de bananes et de riz, tu n'as pas de constipation? 03:09 Comment me motiver à être redevenir végétalienne? → Regardez Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58 03:56 Que lis-tu comme livre? Tu ne parles jamais de tes lectures. → Livres à lire (en anglais): World Peace Diet - Will Tuttle Low Carb Fraud - Colin Campbell Start Solution - John McDougall Prevention and reversal of heart disease - Caldwell Esselstyn Reversing Diabetes - Neil Barnard How Not To Die - Michael Greger 05:46 Où prévois-tu d'aller après la Thaïlande? 06:33 Vas-tu reprendre les vidéos où tu montres chaque jour ton alimentation? 06:53 Est-ce que tout le monde est végane dans ton entourage proche? Sinon, comment gères-tu cela? 08:24 Peux-tu nous parler de tes études et de ton métier? Combien d'heures par semaine passes-tu à traduire? → Traducteur indépendant en France, mon expérience et ma réalité https://youtu.be/RizypmyjGpw 09:54 Te protèges-tu contre les moustiques? (dengue, chikungunya) 11:20 Quelqu'un a dit sur Instagram que le vélo donne des fesses plates? C'est faux? → Les muscles des fesses sont les plus utilisés quand on fait du vélo ! http://thumbnails-visually.netdna-ssl.com/cycling-muscle-groups_50e4af236f52d.gif 12:15 Que penses-tu du fruit du dragon? Salé/sucré? Je m'appelle Pauline, j'ai 32 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015. Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/positions-medicales-et-scientifiques/ Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/ Regardez absolument les reportages Cowspiracy (https://youtu.be/Shx1nwjra1k), Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58), La santé dans l'assiette (Forks over Knives) et What The Health (https://youtu.be/Jf44vLndiRM) afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement. --------------------------------------- Mon ebook "Mincir grâce aux glucides" aux formats EPUB et PDF sur la plateforme PayHip, cliquez ici: https://payhip.com/b/dYNM Site web : http://doucefrugalite.com/ Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 SnapChat : doucefrugalite Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/ Suivez mes activités de vélo sur Stra ... https://www.youtube.com/watch?v=jbBeRABYC3Y