Quelques mots sur la confiance à préserver dans les changements incessants, parfois source d'inquiétudes car ils bousculent notre quotidien et nos habitudes. J'aborde aussi l'importance de se connecter à soi, débloquer les émotions et sortir de la torpeur découlant parfois de la sidération vécue. ----- La série de vidéos "Ressources pour faire face à la crise : Des idées, des conseils, des réflexions pour aider à traverser la crise actuelle dont l'impact psycho-émotionnel est très fort. Mais aussi comment mieux se préparer à demain dès aujourd'hui (entraide, réseau Solaris, réfléchir et construire des nouveaux paradigmes etc.) Je m'appuie sur ma pratique de méditation et de Qi gong depuis plus de 18 ans. Vous pouvez retrouver mes livres ici: https://lionelcruzille.com/ Le podcast que j'anime (sur le monde du livre) ici: https://podcast.ausha.co/geometrie-du... Et la maison d'édition que j'ai fondé en 2018 ici: https://editionslalchimiste.com/ -- Pour combattre la censure, retrouvez-moi sur Odyssee : https://odysee.com/$/invite/@lionelcruzille:9 ... https://www.youtube.com/watch?v=PwB8dbwzR0g

Nous sommes passés en moins de 10 jours d'un "narratif pandémie" à un narratif "guerre". Comment en 2 ans, la guerre psychologique a malmené nos ressources et notre mental ? Quels leviers sont utilisés ? Quel avenir veut-on éviter ? ----- La série de vidéos "Ressources pour faire face à la crise : Des idées, des conseils, des réflexions pour aider à traverser la crise actuelle dont l'impact psycho-émotionnel est très fort. Mais aussi comment mieux se préparer à demain dès aujourd'hui (entraide, réseau Solaris, réfléchir et construire des nouveaux paradigmes etc.) Je m'appuie sur ma pratique de méditation et de Qi gong depuis plus de 18 ans. Vous pouvez retrouver mes livres ici: https://lionelcruzille.com/ Le podcast que j'anime (sur le monde du livre) ici: https://podcast.ausha.co/geometrie-du... Et la maison d'édition que j'ai fondé en 2018 ici: https://editionslalchimiste.com/ -- Pour combattre la censure, retrouvez-moi sur Odyssee : https://odysee.com/$/invite/@lionelcruzille:9

Réseau Solaris https://solaris-france.org/ avec une interview de présentation ici https://jcj.fr/2022/01/11/le-collectif-solaris/ Le roman 2048 (intégrale) https://editionslalchimiste.com/produit/2048-lintegrale/ Le recueil de nouvelles Un an plus tard (critique et prospective de la crise) [gratuit] : https://editionslalchimiste.com/produit/1-an-plus-tard-prospectives-du-monde-dapres-recueil-de-nouvelles/ ---- Rejoignez-moi sur Odyssee : https://odysee.com/@lionelcruzille:9?view=content

Dans cette courte vidéo, je vous invite à vous reconnecter à vous-même et aux moyens de ressources qui sont les vôtres pour préserver votre esprit et votre énergie face à la pression actuelle, tant sociale qu'énergétique ou mentale.