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10 Jul 2023 00:02:18 UTC
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Evolução do meu após cirurgia do LCA.
Evolução do meu aluno, no fortalecimento do joelho após rompimento do LC e menisco lateral.
3 mese da cirugia e com um mês na musculação .
#cirurgia d o lca
#recuperação do joelho pós cirurgia do lca
#musculação para fortalecimento do joelho pós cirurgia do lca
...
https://www.youtube.com/watch?v=MlHm_Puafak
3 mese da cirugia e com um mês na musculação .
#cirurgia d o lca
#recuperação do joelho pós cirurgia do lca
#musculação para fortalecimento do joelho pós cirurgia do lca
...
https://www.youtube.com/watch?v=MlHm_Puafak
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Unspecified
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LESã
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Deixo um alerta aos praticantes da musculação, pessoas normais, que treinam apenas visando a saúde e uma melhor estética corporal, um esporte que adoro praticar, mas que tenhamos consciência sobre intensidade, carga e volume dos treinos, para que possamos nos prevenir das lesões, que são comuns aos praticantes de qualquer esporte e da musculação também.
#lesãodepeitoral
#lesoesnosesportes
#musculacão
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Se você tem hérnia de disco e está com medo de voltar a fazer exercícios, veja esse vídeo até o final.
Consultoria online:
Whatsapp: 69984381682
Instagram:
@britopersonaltreiner
#herniadediscoeexerciciofisico
#exerciciofisicoesaude #exercicioemcasa #musculação
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NÃO
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NÃO CONSIGO EMAGRECER, JA FIZ DE TUDO, O QUE É QUE EU FAÇO?
A frase não consigo emagrecer, é muito comum para pessoas que vivem essa situação da obesidade, do sobrepeso, e fazem dietas, exercícios, e mesmo assim não conseguem emagrecer.
Alguma coisa está acontecendo, como fatores psicológicos, traumas passados, genética.
Assistam o vídeo até o fim, espero que possa ter ajudado a pessoas que estão passando por esse duro processo.
Compartilhe esse vídeo:
https://youtu.be/Yb1RsENGYuw
Outros vídeos que poderão te ajudar:
CARBOIDRATOS, vilão no ganho de peso? porque são tão temidos.
https://youtu.be/G7V7RjARYWc
Porquê não tenho resultados nos treinos:
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Beba água: A importância da hidratação para a nossa saúde.
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#Obesidade #obesidade é doença #sobrepeso e obesidade #Emagrecimentoconsciente
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