象徵著我們所在的世界什麼都有、物種豐富，平衡的共生共存，而自然之道就在於「平衡」。 ... https://www.youtube.com/watch?v=HtB74dmw5PQ

【千佛山學佛行儀(一)】合十、問訊、禮佛三拜 佛門禮儀是學佛行者必須學習的禮節，我們身為佛弟子，生活上的每一個舉動，乃至起心動念，都包含在儀軌的範圍之中。 ... https://www.youtube.com/watch?v=goK8fZM2HjU

千佛山獨門健身功法 由千佛山 上白下雲 老禪師所傳授下來的獨門健身功法「哈氣功」，透過這種運動的方式，來調理我們的身體。 指導法師：上若下峰 法師 動作示範：若峰法師、若惟法師、如靈法師 練這個哈氣功 主要就是把我們身體的濁氣排出去 所以練這一種功法最好是在早晨 時段是在三點半至五點 也就是在天剛要亮的時候 最好不要超過九點 而且要空腹 其它的時間練都不太適合 因為通常我們晚上睡眠，濁氣都停滯在我們的胸腔裡面 所以早晨起來，把這個濁氣排出去 這一種就是我們千佛山門下，鍛鍊身體的方法 可以調理我們的筋脈跟氣血，以及促進新陳代謝的一些作法。 ========================================================================= ✰✰希望您能喜歡我們的影片，並歡迎按讚、分享、訂閱+小鈴鐺，隨時掌握我們最新的資訊。 ?加入佛弟子協會 ?https://bit.ly/3eoAqSa --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ?歡迎追蹤我們的官方及臉書帳號 【佛弟子協會】 官方網站 ?http://www.chiefsun.org.tw/zh-tw/3_family/index.php?Md=18 臉書粉絲團 ?https://bit.ly/3wSou1K LINE官方 ?https://line.me/R/ti/p/%40fom9647f 【千佛山慈善基金會】 官方網站 ?http://www.chiefsun.org.tw/zh-tw/3_family/index.php?Md=15 臉書粉絲團 ?https://www.facebook.com/charity.cfs.108 LINE官方 ?https://lin.ee/KJLOTR6 ... https://www.youtube.com/watch?v=W-4kE83k_PQ

講題：蔬食料理【牛蒡腰果湯】、【黃金牛蒡】及【清炒半天筍】教學 主廚：林明馡 居士 日期：111年07月16日 (六) 時間：14：30 開播 防疫在家怎麼吃？ 宅在家不要只吃泡麵 讓我們一起和香積菩薩學做料理 簡單做 健康吃 影片目錄 01:05 牛蒡腰果湯 05:03 黃金牛蒡 18:45 清炒半天筍 食材準備及料理方法： 【牛蒡腰果湯】 材料: 牛蒡、腰果、玉米筍、鴻喜菇 調味料： 鹽巴、香菇粉、胡椒粉 作法: 1.乾香菇洗淨泡軟，切片備用。 2.牛蒡削皮冼淨切片泡水。 3.湯鍋加水煮將乾香菇、牛削皮牛蒡全部放入鍋內煮約30分鐘。 4.炒鍋加少許油，放入鴻喜菇炒至金黃色，再放入湯內煮 5分鐘，加入調味料即可上桌。 【黃金牛蒡】 材料: 乾香菇、牛蒡、白芝麻 調味料： 醬油、糖、香菇粉 作法: 1.乾香菇洗淨泡軟，切片備用。 2.牛蒡削皮冼淨切片泡水。 3.炒鍋放少許油，爆炒香菇，放入牛旁炒約2分鐘，放少量醬油，再加上一點糖拌炒。 4.加一些水，收乾前灑上白芝麻，拌炒即可上桌。 【清炒半天筍】 材料: 半天筍、金針、黑木耳、紅蘿蔔、辣椒 調味料： 鹽、香菇粉、胡椒粉 作法: 1.半天筍切段冼淨，金針、黑木耳、紅蘿蔔洗淨切絲，辣椒切中段備用。 2.炒鍋放少許的油熱鍋，先放紅蘿蔔炒一下，再將半天筍、金針、黑木耳、辣椒放入拌炒，再加調味料，炒熟起鍋即可。 ========================== ✰✰希望您能喜歡我們的影片，並歡迎按讚、分享、訂閱、開啟小鈴鐺。 為隨時掌握我們最新的資訊歡迎加入我們LINE官方帳號。 ✰佛弟子協會 ?https://line.me/R/ti/p/%40fom9647f ✰千佛山慈善基金會 ?https://lin.ee/KJLOTR6 ----------------------------------- ?歡迎追蹤我們的官方及臉書帳號 【千佛山CFS網站】 ?https://www.cfs1368.org.tw 【佛弟子協會】 臉書粉絲團 ?https://bit.ly/3wSou1K 官方網站 ?http://www.chiefsun.org.tw/zh-tw/3_family/index.php?Md=18 【千佛山慈善基金會】 臉書粉絲團 ?https://www.facebook.com/charity.cfs.108 官方網站 ? http://www.chiefsun.org.tw/zh-tw/3_family/index.php?Md=15 ... https://www.youtube.com/watch?v=VJgBnk6NxZ0