#punegirlattack #sadashivpethgirlattack #girlkouytaattack #gopichandpadalkar शहरातील सदाशीव पेठेत एका कॉलेज विद्यार्थीनीवर एकतर्फी प्रेमातून कोयत्याने हल्ला केल्याचा धक्कादायक प्रकार समोर आला आहे. दर्शन पवार या तरुणीच्या हत्येने महाराष्ट्र हादरलेला असतानाच शिक्षणाचे माहेरघर अशी ओळख असलेल्या पुण्यात तरुणीवर झालेल्या या हल्ल्याचे पडसाद राजकीय वर्तुळात देखील पाहायला मिळाले. विरोधीपक्षातील नेत्यांकडून पुण्यातील वाढती गुन्हेगारी आणि कायदा-सुव्यवस्थेचा मुद्दा उपस्थित केला जात आहे.यादरम्यान गोपीचंद पडळकर यांनी घटनेबद्दल बोलताना काय म्हंटलं जाणून घेऊ.. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Please Like and Subscribe for More Videos. Subscribe YouTube Channel https://youtube.com/@SakalMediaGroup log on to: https://www.esakal.com/ Social Media Handles: Facebook: https://www.facebook.com/SakalNews Twitter:https://twitter.com/SakalMediaNews Instagram: https://www.instagram.com/sakalmedia/ Download Sakal App for Apple: https://apps.apple.com/in/app/sakal-marathi-news/id1141848322 Download Sakal App for Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sakal.esakal ap_sp_0623 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- ... https://www.youtube.com/watch?v=K-C_DZY5ySU

#Shorts #DailyYoga आजचे आसन : कोनासन जानुशिरासन करण्याचे फायदे - १. मधुमेहींसाठी अत्यंत फायदेशीर २. मूत्रपिंड, यकृत आणि Spleen (रक्ताच्या शुद्धतेचे नियंत्रण करणारे जठराजवळचे एक लहान इंद्रिय) यांच्या कार्याला चालना मिळते. ३. डोकेदुखी, ताण, मासिक पाळीदरम्यान आणि रजोनिवृत्तीच्या वेळी होणारा त्रास कमी होण्यास मदत मिळते. ४. बरगड्या मजबूत होतात. ५. पाठीच्या कण्याची लवचिकता वाढते. ६. बद्धकोष्ठतेचा त्रास दूर होतो आणि पचनसंस्थेचं कार्य सुरळीत होते. ७. ओटीपोटातील स्नायू, मांडी आणि पोटऱ्यांचे स्नायू बळकट होतात. ८. हृदय, फुफ्फुसे आणि मेंदू यांना होणारा रक्तपुरवठा सुरळीत होतो. ९. पाठीचे आणि मांड्यांच्या आतील भागाचे स्नायू ताणले जातात. जानुशिरासन कसे करावे? प्रथम जमिनीवर दोन्ही पाय पसरून बसा. आता डावा पाय गुडघ्यात दुमडून दुसऱ्या पायाच्या मांडीजवळ न्या. त्यानंतर उजव्या पायाचा अंगठा दोन्ही हाताने पकडा व डोकं जमिनीच्या दिशेने खाली वाकवून उजव्या पायाच्या गुडघ्याला टेकवण्याचा प्रयत्न करा. या स्थितीत शक्य तितका वेळ थांबा. त्यानंतर हीच कृती उजवा पाय दुमडून करा. #sakal #yogaurja #devyanisyogaurja #yogasan #yoga #DailyYoga #saamtv #sakalmedia #reels #Dainikgomantak Sakal Media Group is the largest independently owned Media Business in Maharashtra, India. Headquartered in Pune, Sakal operations span across newspapers, TV (SAAM TV), magazines, Internet, and Mobile. With a heritage of over 89 years Sakal Media Group Publishes the number 1 Marathi Newspaper in Maharashtra and also owns and operates its TV channel named SAAM TV. ... https://www.youtube.com/watch?v=C4IvatDq5kU