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PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA (SLACKLINE)
Para começar, vamos refletir sobre alguns questionamentos:
- O que é o slackline, e como é a sua prática?
- Se a resposta for sim, como a conheceram (internet, televisão, presencialmente);
- Os locais da sua prática, onde pode ser realizada;
- E quais são suas principais manobras?
Apesar de ser uma modalidade recente, o slackline teve grande aceitação social e fácil adaptação para sua prática em diversos locais, urbanos ou não.
ANÁLISE E COMPREENSÃO - PARA CONHECER O SLACKLINE
Cássaro (2011) coloca que, apesar da semelhança com a “corda bamba”, portanto, ligada à secular arte circense, o slackline surgiu no início da década de 1980 com praticantes de escalada na Califórnia, nos Estados Unidos, quando, por motivos climáticos, eles não podiam escalar.
Para não ficarem desanimados, um grupo de escaladores resolveu esticar suas fitas tubulares (que ancoram as cordas) e fixá-las em pontos distintos, utilizando as técnicas de ancoragem. Em seguida, seus integrantes começaram a se equilibrar sobre essas fitas colocadas horizontalmente e perceberam que essa prática melhorava o desempenho na escalada.
O slackline consiste, basicamente, em fixar uma fita, que varia entre 2,8 cm e 5 cm de espessura, atualmente construída especificamente para a modalidade, em dois pontos distintos (as distâncias variam), estendendo-a até ficar bem tensionada. O praticante deve se equilibrar nela, o que exige concentração e propriocepção. Os kits de slackline contam com manuais, catraca para tracionamento e proteções para a fita (CÁSSARO, 2011).
O Slackline é indicado para todas as idades. Desde crianças a partir de 05 anos à adultos com 80 anos. Muitos escaladores, skatistas e surfistas praticam o Slackline como uma forma divertida de treinar seu esporte, já que os movimentos e músculos usados são semelhantes aos realizados no Slackline.
O Slackline possui muitos benefícios físicos e também mentais. Destacamos o equilíbrio, concentração, consciência corporal, velocidade de reação e coordenação como os maiores benefícios do Slackline.
Há várias modalidades no slackline, as quais são determinadas pelo comprimento da fita, o ambiente e as manobras realizadas em sua prática. Recomenda-se, na escola, o trickline, modalidade que é realizada em uma fita cujo comprimento varia de 7 m a 15 m.
Ela deve ficar próximo ao solo (entre 30 cm e 1 m de altura) e bem tensionada. De preferência, coloque-a em um local gramado, com areia ou colchões, para amenizar as quedas.
Em outras modalidades, como o longline, o comprimento da fita supera os 20 m. No waterline, ela é estendida sobre piscinas, rios, lagos e mar. No highline, a fita é colocada acima de 5 m de altura.
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prof. Junielison Correia
* Licenciado e bacharel em Educação Física Pela Universidade Estadual Vale do Acaraú.
* CREF: CE - 006738
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Muito obrigado!
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