❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? RETO DE 21 DÍAS DE MEDITACIÓN DE DEEPAK CHOPRA: LA GRATITUD DÍA 19 - EJERCICIOS Este reto ideado por Deepak Chopra está diseñado para abrirse y reconectar con la GRATITUD a todos los niveles, y de esta manera elevar nuestra dicha. Día a día Deepak va enseñando claves que abren nuestra percepción y mente y nos hacen comprender mucho mejor qué es la gratitud y cómo vivirla. Todo el reto AQUÍ ➡️ (Ejercicios y Meditaciones en orden) - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFZUjIPrBMBZPK4bRXv5lIRI Este reto cambió mi modo de vivir el día a día y mejoró sin duda mi calidad de vida. Es mi deseo que te ocurra a ti lo mismo o mucho mejor!!! Para hacer el reto BIEN y sacar más provecho, te recomiendo encarecidamente hacer los 3 ejercicios diarios que te voy a explicar en esta serie de vídeos y antes o después realiza la meditación diaria (yo os sugiero que lo hagáis después de hacer los ejercicios porque es mucho más efectiva, pero no pasa nada si la hacéis primero). En esta ocasión, y debido a vuestras sugerencias he traducido y locutado yo misma las meditaciones para que podáis disfrutar de ellas únicamente en español. Si tienes alguna duda acerca del reto no dudes en escribir un comentario. Y por supuesto déjame tu experiencia para que pueda leerla! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? Reto de 21 días de Abundancia - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFYyiLab-QTjn8CpJ7UG2Mgk Aprende a MEDITAR - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFYmPWFm1P-IDnijD7P7Qosv MEDITACIONES guiadas - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFaT1j4qzID5USjs0XnKMW4K ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?ENArmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyec ... https://www.youtube.com/watch?v=ztIluAst1bM

❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Hoy os traigo el último día que pasamos en portugal! Aquí visitamos el Castro del pueblo en el que nos alojábamos, la Citania de Santa Lucía y también el Santuario que está justo al lado. Desde allí nos fuimos a tierras gallegas, y fue genial volver a estar en casa por unas horas, visitamos el castro de Santa Tecla, en el pueblo de A guarda. Super recomendado por sus espectaculares vistas! Comimos en Galicia con Pablo, un amigo del canal EnArmonía de mi hermano y disfrutamos de los manjares y el buen hacer gallego. Después pusimos rumbo a Portugal y aquí se terminó nuestro viaje, a hacer maletas y a descansar! Muchas gracias a todos los que nos habéis acompañado en este viaje y por vuestros mensajes de amor! Nos llegan al corazón! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? COMPRA MI PRIMERA NOVELA! Te va a encantar! ? ➡️ Gabriel en el Pasado. Viaje al interior. ⬅️ ? CON DEDICATORIA ? https://soniadejuanacalvo.wixsite.com/gabrielenelpasado ? FNAC https://www.fnac.es/mp9150208/Gabriel-en-el-pasado?oref=58788863-bc4a-d716-ea0b-5ae00c260fff#omnsearchpos=3 ? CASA DEL LIBRO https://www.casadellibro.com/libro-gabriel-en-el-pasado/9788412413083/12670933 ? También disponible en USA y LATINOAMÉRICA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÉ MIEMBRO de este canal para ganar Karma BUENO! ?Todo el importe será donado a mi PROYECTO SOLIDARIO @unhogarentanzania https://www.youtube.com/channel/UC6UlefD_B9oq55zOcpW6TTQ/join ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? ? Día 1 - Llegada y casa - https://youtu.be/yTbh75whc74 ? Día 2 - Casi me ahogo en el mar - https://youtu.be/Q2KEBGHYPpw ? Día 3 - Viana do castelo - https://youtu.be/ObJ1oasy0RI ? Día 4 - Puente de lima - https://youtu.be/fzmwxBTYffs ? Día 5 - Playa de Cabedelo - https://youtu.be/_n6qtCGvEGw ? Día 6 - Galicia, castros y templos - https://youtu.be/AaslYIL2RBo ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Eternal Garden Dan Heni ? Biblioteca de Youtube Música de la Intro compuesta por NAPOLEÓN BACA ? Instagram: @napbakmusic ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania ⓖⓡⓐⓒⓘⓐⓢ ... https://www.youtube.com/watch?v=AaslYIL2RBo

❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Hoy quiero compartir un día de mi vida conmigo. No sé si os gustará conocer lo que hago un día cualquiera aburrido de mi vida... jajajajaja espero que sí! Así que aquí os lo dejo, espero que os guste y espero leeros en comentarios para saber vuestras opiniones! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ?SUSCRÍBETE A MI CANAL SECUNDARIO DE AUDIOLIBROS Y ME AYUDAS? https://www.youtube.com/channel/UCUND07qpnqaG0GcUhz5v14A ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? Ondas para dormir - https://youtu.be/950Ghqpcb4M Mi Proyecto solidario - https://youtu.be/XBxMPK_G9fI https://youtu.be/Dr_MBO12TXE Discuto con un hermano de Paulo - https://youtu.be/vBT50KP9oHw Canal de SOY SELECTA - https://www.youtube.com/channel/UCJI92NNtTuAGRLJsLKMuaOQ Canal de JEAN GUILLAUME SALLES - https://www.youtube.com/channel/UCei1qvNQbia8ZUA026wkMpg ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Apollo - Biblioteca de Youtube Everglow - Biblioteca de Youtube Monogram - Biblioteca de Youtube ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania ⓖⓡⓐⓒⓘⓐⓢ ... https://www.youtube.com/watch?v=MkGmcbiTPfE

❎LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Hoy quiero hablaros de algo importante!!! Tenemos que tener claro que la VIDA se vive con un PROPÓSITO. Y cuando no es así, nos encontramos confusos, perdidos, sobrepasados por nuestras emociones y sintiendo un miedo e incertidumbre que nos paraliza. El libro de Josep Molina, VIVE TU LEYENDA, me ha inspirado a hacer estas reflexiones y os quiero transmitir este motor de la vida! Os animo a que busquéis el libro de Josep y lo compréis (Además está en promoción!! Solo pagas los gastos de envío y el libro gratis!) para que os ayude tanto como a mi! Os dejo el link a su web: https://www.josepmolinasecall.com/ ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ?SUSCRÍBETE A MI CANAL SECUNDARIO DE AUDIOLIBROS Y ME AYUDAS? https://www.youtube.com/channel/UCUND07qpnqaG0GcUhz5v14A ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? Averigua tu Ikigai - https://youtu.be/YjlMLdBj5SA ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Zodiac Structures - Nombe - Biblioteca de Youtube ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania ⓖⓡⓐⓒⓘⓐⓢ ... https://www.youtube.com/watch?v=mGtl2d_JHdo