Aulas de #alongamento e/ou #Yoga matinal.
Todos os dias as 6:20 da manhã, no perfil do instagram @metreine_fitness
HOJE AULA DO TREINO DE ESPACATE ANIKE SHAKUR
Programa para conseguir fazer Espacate Iniciante
https://bit.ly/espacateaks
Link do suplemento que QUEIMA Gordura:
http://bit.ly/zerargordurinhas
Link do Programa de Treino para quem Não Treina
https://metreine.com.br/treino-para-quem-nao-treina/
CONHEÇA O PROGRMA DE TREINO PARA QUEM NÃO GOSTA DE TREINAR, CITADO NO VÍDEO.
https://bit.ly/programadetreinotnt
O TNT foi elaborado pelo Profissional de Educação Física, Especialista em Nutrição e Emagrecimento, André Challas, com o objetivo de atender grande demanda do público, que até então não vinha sendo atendida.
Então, seja muito bem vinda/o!
https://bit.ly/programadetreinotnt
Exercício de fortalecimento:
https://www.youtube.com/watch?v=-LdCzDJxtPA
Link para Sons que auxiliam na hora de dormir!!!
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnhaKVpG9d8P6S3qVgK-hjG8gsLAe4xbc
@metreine_fitness ou @andrechallas
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https://www.youtube.com/watch?v=X3zf8g5jtgA
Música para meditação e Aula de Yoga - Fique Zen com a Natureza Medite ou Durma profundamente
Música/Songs: Venkatesananda
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https://www.youtube.com/watch?v=YJ3TU-ZLeOI
Toda verdade sobre Anderson Talisca, talisca no corinthians!!!
Será que o Corinthians vai mesmo contratar o Talisca, jogador do Al Nassr?
Quem vai pagar? E quanto ganha o Anderson Talisca por temporada, qual seu salário?
Tudo isso revelado neste vídeo bem objetivo.
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https://www.youtube.com/watch?v=dHENPIDhLvE
Bem vindos ao #Metreine e ao Treino 12
Quer utilizar a música do treino, clique no link abaixo:
https://www.youtube.com/watch?v=Ykz_M...
Série de 21 Treinos com alta taxa de queima de gorduras.
Participe da Pesquisa sobre Emagrecimento:
https://metreine.com.br/programa-de-e...
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21 Treinos para Mudar seu Corpo , #MeTreine21, Novo programa de Treinos diários
Perfeito para perder peso - Para definição muscular
Tenha um corpo torneado.
Perca peso, hipertrofia dos músculos, definição do corpo, queima do tecido adiposo, ou seja, queima de gordurinha, sim este treino é perfeito para o emagrecimento, saudável.
O treino que está fazendo maior sucesso nas redes sociais, principalmente no youtube.
Treine e sinta em seu próprio corpo!
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https://www.youtube.com/watch?v=TvIahikOFok