Un superbe épisode avec Laura Médioni, coach, naturopathe, formatrice, et bien plus encore ! Nous avons parlé ensemble d'aller profondément en soi, de s'alléger du passé et faire de la place.
Comment avancer vers ce qui est juste pour nous ? Vers qui nous sommes vraiment ? Nous avons évoqué différentes peurs : d'être trahi par "le clan", de se sentir abandonné.e, de perdre son confort, de se retrouver face à soi-même... Et des pistes pour trouver sa boussole intérieure. Merci Laura !
Pour découvrir Laura : https://linktr.ee/lmedioni
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https://www.youtube.com/watch?v=ZwA1aaJA_8Q
Je suis très heureuse d'accueillir mon amie Lucille Fauque pour un deuxième épisode (allez découvrir l'épisode #10 si vous ne l'avez pas déjà écouté !). Nous avons parlé de faire des choix et de se donner la chance de se transformer, de s'autoriser à créer sa meilleure vie possible. Que voulez-vous vivre ? Que choisissez-vous ?
Un échange pour oser lever ses blocages et se connecter à la joie.
Suivre Lucille : https://linktr.ee/lucille_fauque
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https://www.youtube.com/watch?v=Ldi83P57E74
Dans cette interview exclusive, Marcy Alves, Coach et Praticienne EFT et anciennement commerciale nous partage ses pépites, son parcours et son expérience de la formation Coach from the Heart.
Si vous aussi vous souhaitez vous former au coaching et créer votre propre magie, la formation redémarre le 30 septembre !
https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
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https://www.youtube.com/watch?v=-huIZ1VnTz0
Pour moi le seflcare n’est pas optionnel ou en plus à la fin de la journée s'il reste du temps... Le selfcare est un choix de vie.
Selfcare = s’occuper de ses besoins au niveau physique, émotionnel, mental, spirituel, relationnel... Je n’ai pas eu l’impression d’avoir eu trop le choix il y a 10 ans quand j’ai vraiment dû m’occuper de mes problèmes de sommeil si je voulais continuer à fonctionner à peu près normalement. Aujourd'hui j'ai compris et je me remets chaque jour un peu plus au centre de mes priorités. Je vous partage les habitudes que j'ai adoptées au quotidien.
Écouter tous les épisodes du podcast : https://anchor.fm/live-from-the-heart
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https://www.youtube.com/watch?v=ipLqcwarwY0
Tapotons ensemble ! EFT - Emotional freedom technique et affirmations
"L'univers conspire pour m'aider à réaliser mes rêves" ?
(ma théorie du complot préférée)
Belle semaine ! ❤️
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https://www.youtube.com/watch?v=GGJr9ZlGmC4
? Challenge offert ? 21 jours pour vivre depuis l'espace du coeur : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/21jours
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https://www.youtube.com/watch?v=2nQqwEkCfE8
Le retour d'expérience de Manon Verdier (Komahi), participante de la première édition du bootcamp Rise Up, pour les entrepreneur.e.s du bien-être, thérapeutes et coachs qui désirent travailler leur alignement et accélérer leur succès.
Informations et inscriptions : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/rise-up
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https://www.youtube.com/watch?v=YyJAS97BlAg
Avec Julia Espérance (Holi Lab), co-fondatrice du programme Décolle qui redémarre le 15 mars.
Avec une superbe équipe de thérapeutes et accompagnant.e.s qui rayonnent aujourd'hui :
- Sylvain Clouté ( Reiki & Sophrologie, Méditation, bien-être, accompagnement holistique)
https://www.energeticienparis.com/
- Daphné Charlier (Naturopathe & Coach, Activiste de la santé)
https://www.instagram.com/daphne.charlier/
- Marion Leprieur (Naturopathie, EFT, Coaching holistique)
https://www.marion-leprieur.com/
- Marion Guérin (Naturopathe holistique, Massages BienÊtre, Psycho-énergie Bain Sonore aux bols tibétains, Danse libre)
https://www.marion-vitalessence.com/
- Helene Sekla (Spiritualité, Yoga, Ayurveda)
https://www.instagram.com/cosmic.flowers/
L'occasion d'en apprendre plus sur leur décollage, de savoir comment il.elles ont vécu l'expérience, de connaître leurs conseils pour celles et ceux qui se lancent !
Embarquer pour la prochaine rentrée du programme Décolle : https://live-from-the-heart.mykajabi.com/page-d-inscription-programme-decolle-saison-4
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https://www.youtube.com/watch?v=dJ4g6nwrS_w
Etre coach c’est un métier, mais c’est surtout un état d’esprit ! Un podcast plein de créativité qui ouvre le champ des possibles. Audio d'un instagram live proposé cet été.
Un.e coach ce n’est pas un consultant. Un.e coach ce n’est pas un conseiller. Un.e coach ce n’est pas un éducateur. Un.e coach pose les bonnes questions au bon moment. Un.e coach.e aide à changer de perspectives. Un.e coach permet d’augmenter la confiance pour passer à l’action. J'ai parlé de coacher en individuel, coacher en groupe, coacher lors d’ateliers, de retraites, coacher avec des produits en ligne : programmes etc…, coacher avec une niche ou sans niche, coacher avec une autre expertise : ex. la naturopathie.
Et bien d’autres choses ! La formation Coach from the heart débute le 10 janvier. Rejoignez-nous ! Informations et inscription : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart
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https://www.youtube.com/watch?v=JWnsJSjw_z0