Les musiques que j'utilise sont libres de droits et proviennent de Incompetech.com, Audionautix.com ou YouTube Creator.
Avis légal : Soyez conscient que mes vidéos et toutes les informations contenues ne constituent pas avis médical et ne replacent pas l'avis médical d'un professionnel qualifié. Le spectateur doit toujours consulter son médecin traitant pour déterminer l’adéquation d'une alimentation ou d'un changement de mode de vie pour leur propre situation ou s'il a la moindre question concernant un état médical ou un programme de traitement. ... https://www.youtube.com/watch?v=pEyMxt-Y-og
Mon opinion sur sa batterie, son écran et ses plus/moins
??????? Liens & Qui suis-je ? ???????
Suivez mes activités de vélo sur Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite
Mon plan repas végétalien pour un IMC sain et mon ebook "Mincir grâce aux glucides" http://doucefrugalite.com/ebook/
Pour faire un don : http://tinyurl.com/doucefrugalite
Je m'appelle Pauline, j'ai 34 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015.
Positions médicales et scientifiques : https://vegan-pratique.fr/nutrition/positions-medicales-et-scientifiques/
Pourquoi ne pas manger des œufs https://youtu.be/iDo_wS8y8mE
Pourquoi ne pas manger du miel https://youtu.be/KmVYUwJ8D94
Pourquoi ne pas manger de laitages https://youtu.be/5Fp8RDhlO9A
Pour ceux qui ne souhaitent pas manger beaucoup de fruits et pour qui la solution des féculents est plus pratique, voilà le lien pour télécharger gratuitement le livre en couleur du Dr McDougall en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/
Regardez absolument les reportages Cowspiracy (https://youtu.be/Shx1nwjra1k), Terriens (https://youtu.be/FM_wAN2id58), La santé dans l'assiette (https://youtu.be/JiNaJZBmPjg) et What The Health (youtu.be/hJAKWQ6dDpQ) afin de comprendre pourquoi exploiter les animaux est inutile, cruel et nuit à l'environnement.
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Site web : http://doucefrugalite.com/
Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite
Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753
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Posez-moi des questions sur Tumblr : https://doucefrugalite.tumblr.com/
Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite
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https://www.youtube.com/watch?v=yC_EU3TB9_M
Prenez soin de vous. Ne mangez pas moins, mangez mieux :)
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La vidéo de Marie: https://youtu.be/_u5pwfppkhQ
The Starch Solution en français: https://www.drmcdougall.com/health/education/cpb/french/
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Je m'appelle Pauline, j'ai 32 ans, je suis végane et sportive. J'ai une alimentation végétalienne à tendance frugivore depuis 2010, je cours depuis 2012 et je fais du cyclisme depuis l'été 2015.
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Pourquoi ne pas manger des œufs https://youtu.be/iDo_wS8y8mE
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Article "Les figues sont-elles véganes ?" https://doucefrugalite.com/2020/09/06/les-figues-sont-elles-veganes/
La législation bio autorise certains pesticides naturels toxiques https://youtu.be/hU-sBOtOdlE
►Pour mincir & te sentir bien grâce à mes programmes : https://doucefrugalite.com/programmes-df/
Je m'appelle Pauline, j'ai 36 ans, je suis sportive et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation????♀
?????? Plus d'infos utiles ??????
► Pourquoi opter pour une alimentation riche en glucides et pauvre en graisses : https://youtu.be/zZZOKlkIuoU
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Quels sports je pratique : course à pied, marche, exercices au poids de corps de style HIIT/Tabata, yoga, escalade, natation, étirements, etc.
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Combien de kilomètres Freelee roule-t-elle à vélo et combien de calories mange-t-elle par jour en ce moment?
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1) Comment je communique pour montrer que le mode de vie HCLF fonctionne et est le meilleur. Jusqu'à présent, j'ai utilisé des arguments tirés du système ainsi que les résultats concluants sur mon depuis 11 ans.
2) J'aborde un peu mon projet pour davantage d'autonomie.
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Comparaison de l'empreinte carbone de 5 alimentations: http://shrinkthatfootprint.com/food-carbon-footprint-diet
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Ce que vous avez économisé à la planète depuis que vous êtes devenu végane: http://www.thevegancalculator.com/
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