DOSSIER SANTÉ : LE THYM Présentation Du Thym : Cette plante originaire du bassin méditerranéen était utilisée dans l’Antiquité par les Egyptiens lors des processus de momification... En période d’épidémies au Moyen-Age, le thym était porté comme accessoire sur les habits pour repousser les maladies. Principaux constituants du Thym Le Thym renferme une essence aromatique de composition variable en fonction du patrimoine génétique de la plante. Suivant les cas on peut retrouver en grande quantité le thymol, le géraniol ou le linalol. Le thym possède également des tanins, des flavonoïdes, des acides phénols et des triterpènes. Les bienfaits du thym : - L’action du thym sur la sphère digestive Le thym serait efficace contre la bactérie Helicobacter pilori, associée au domaine de l’ulcère gastrique... Son infusion est préconisée après les repas pour diminuer la somnolence due à la digestion et se remettre plus vite au travail. La plante du thym est utilisée en cas de vermifuge, comme l’oxyurose. - Antiseptique Le thym est une plante expectorante et spasmolytique très utilisée lors des symptômes du rhume et de la toux. Elle est considérée comme un puissant antibactérien, fongicide et antiviral remarquable. Le thym est souvent utilisé comme remède contre les états grippaux, la coqueluche et la bronchite... - Un bon stimulant Le thym aide à stimuler l’état générale physique et psychique. Il chasserait l’asthénie, l’angoisse, l’anxiété et la peur. Il augmenterait les capacités cognitives et exciterait l’intelligence. Cette plante est préconisée dans des épisodes d’élimination des toxines de l’organisme.

5 POINTS D'ACUPRESSION A CONNAITRE POUR AMELIORER SON QUOTIDIEN