❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? Hoy os he querido traer unas imágenes que nunca salieron a la luz del vídeo que os grabamos mi hermano Fernando y yo sobre el ayuno. Son fragmentos que quité para que el tema del ayuno se entendiera mejor, pero considero que toda esta información es valiosa y necesaria, así que os la he recopilado en este vídeo a modo de conceptos e ideas, sin ningún hilo conductor en concreto, todo en base a que hablábamos sobre el ayuno. Espero que sea de vuestro interés!!! Ya sabéis que si tenéis cualquier duda o sugerencia nos las podéis dejar en comentarios. Gracias!! Os recuerdo que mi hermano tiene un Blog y dos canales de Youtube (enlaces más abajo) desde hace años en el que escribe sus reflexiones e investigaciones sobre alimentación, psicología, filosofía y otros muchos temas que seguro que os pueden interesar. Siempre le da una vuelta de tuerca a los temas de actualidad. Visitadlo para descubrir muchas más cosas sobre él y sus conocimientos: http://cantoderealidad.blogspot.com.es/ Otros enlaces que os queremos compartir sobre el ayuno a continuación: Ver cómo entrar y salir del ayuno en sección Infografías de: http://www.evaediciones.com/infografias/ Ayuno y dietas de trasición hacia la alimentación ideal: https://miradentrodetidespierta.wordpress.com/2015/06/11/una-nueva-dieta-maravillosa-para-un-mundo-en-agonia/ Libros recomendados, de Arnold Ehret: *Ayuno Racional *Sistema Curativo por Dieta Amucosa, Trad. Carlos O. Borrás (mejor versión que la traducción de Edit.Kier) *La cura definitiva del Estreñimiento Crónico Descarga de libros en: https://www.fiuxy.bz/threads/coleccion-de-libros-pdf-arnold-ehret-y-diego-conesa.4504461/ Y también en los archivos del grupo Vuelta al Paraíso Frugal, para el estudio de SCDA (Sistema Curativo por Dieta Amucosa) https://www.facebook.com/groups/mucusless/files/ ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ?SUSCRÍBETE A MI CANAL SECUNDARIO DE AUDIOLIBROS Y ME AYUDAS? https://www.youtube.com/channel/UCUND07qpnqaG0GcUhz5v14A ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? El Ayuno - https://youtu.be/m5oU3O4OR7E El peligro de las reducciones de estómago - https://youtu.be/YhF_V3lOIFM Todas las meditaciones del canal - https://www.youtube.com/watch?v=Zo3cwVilRV8&list=PLuOutbSG8zFaT1j4qzID5USjs0XnKMW4K ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ? MUSICA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO ? Healing Chinese Zen Music ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? ... https://www.youtube.com/watch?v=nJnlu_fTrGo

❎ LEE ESTO DE AQUÍ ❎ ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? DÍA 15 - EJERCICIOS Este reto ideado por Deepak Chopra está diseñado para abrirse y reconectar con la abundancia a todos los niveles, no solo económica. Día a día Deepak va enseñando claves que abren nuestra percepción y mente y nos hacen comprender mucho mejor qué es la abundancia y cómo vivirla. Este reto cambió mi modo de vivir el día a día y mejoró sin duda mi calidad de vida. Es mi deseo que te ocurra a ti lo mismo o mucho mejor!!! Para hacer el reto bien, tienes necesariamente que hacer los 3 ejercicio diarios que te voy a explicar en esta serie de vídeos y antes o después realicéis la meditación diaria (yo os sugiero que lo hagáis después de hacer los ejercicios porque es mucho más efectiva, pero no pasa nada si la hacéis primero). ¿Por qué dejo en la meditación la parte de inglés donde habla Deepak? Sé que muchos de vosotros no entendéis el inglés y a algunos les molesta esta parte. Lo dejo por varios motivos: 1. La voz de Deepak es poderosa y prefiero que se escuche, aunque no la entiendas. 2. Si no la entiendes es un espacio precioso para reflexionar sobre lo que se te ha explicado previamente en español. Es igual que cuando hablas con la tele de fondo, así que aprovecha ese tiempo para procesar la información e integrarla bien. 3. Es una manera estupenda de aprender inglés de manera subliminal ya que se traduce y tu cerebro capta las palabras. Si tienes alguna duda acerca del reto no dudes en escribir un comentario. Y por supuesto déjame tu experiencia para que pueda leerla! ¡Espero que os guste y que os ayude! Gracias por vuestro tiempo!!! Un abrazo a todos!!! ⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ?⭐️ ? ?SUSCRÍBETE A MI CANAL SECUNDARIO DE AUDIOLIBROS Y ME AYUDAS? https://www.youtube.com/channel/UCUND07qpnqaG0GcUhz5v14A ? VIDEOS RELACIONADOS O MENCIONADOS ? Todo el reto (Ejercicios y Meditaciones) - https://youtube.com/playlist?list=PLuOutbSG8zFYyiLab-QTjn8CpJ7UG2Mgk ☄️ Déjame un comentario ☄️ ¡Siempre os leo y siempre os contesto! ? CONTACTO ?: doblecuantico.canal@gmail.com Si sientes que mis vídeos te ayudan o acompañan y quieres ayudarme, tienes dos formas: ? DONACIONES PERSONALES ?: www.paypal.me/soniadejuana ?? DONACIONES A MI PROYECTO EN AFRICA ?? : www.paypal.me/unhogarentanzania ? MI HERMANO TAMBIÉN ESTA EN YOUTUBE ? SUS DOS CANALES ? ?Enarmonia: https://www.youtube.com/channel/UCXF2bgyVgQ9urqZFv5OI5Eg ?Vital Enarmonia https://www.youtube.com/channel/UCnNC6FwgnsH05mFxFgdrRBA ? SÍGUEME EN OTRAS REDES PARA UN CONTACTO MÁS DIRECTO ? Instagram: @doble.cuantico Instagram de mi Proyecto Solidario: @unhogarentanzania � ... https://www.youtube.com/watch?v=SrgEmKinqyU