Normalmente cuando nos preguntan cuál es nuestro activo más importante, respondemos que nuestro tiempo, pero ¿y tu salud?Sin ella no importa el tiempo, porque no lo puedes aprovechar.
Así que ya sabes, CUIDA TU SALUD, ese es tu activo más importante.
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Nunca te calles las cosas, háblalo con respeto, pero DILO!
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Mujeres no cometan este error, confíen y suelten, y que tenga lo que tenga que pasar!
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No necesitas a NADIE más que a ti para ser feliz.
Recuerda que el AMOR PROPIO ES…
- Comprarme flores, no esperarlas de nadie.
- Recordar y escribir mi nombre antes que cualquier otro.
- Hablar conmigo todos los días. Saber cómo me siento en todos los ámbitos.
- Ver mi serie, película, lo que sea, las veces que quiera.
- Llevarme a bailar, a pasarla bien.
- Tomar mi mano cuando más lo necesito.
- Abrazarme, darme besos, valorarme.
- Ir al cine sola.
- Ir a comer sola.
- No presionarte ni hacer cosas que no quieres por otros.
- Respetar mis horarios, mis rutinas, mis rituales.
- Depender solo de mi para mantener en alto MI FELICIDAD.
Comparte este mensaje con quien sabes que debe escucharlo.
Te mando un abrazo ?
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Creemos que las reacciones de los demás son por nuestra culpa, pero no es así, nosotros simplemente ayudamos a despertar eso que ya esa persona tiene dentro. ¡No te sientas culpable!
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¿Vives luchando todo el tiempo por obtener cosas, obtener resultados?
El desapego es la mejor manera de vivir ya que la meta llega más rápido y fluyen mejor las cosas. Además que vives más tranquilo, dando un pasito a la vez sin estresarte, sabiendo y confiando que si lo estás haciendo con amor y constancia, el resultado eventualmente llegará.
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7 señales de que estás demasiado estresado
Ve el video hasta el final y dime con cuál o cuáles te identificas
1. Te sientes cansado constantemente.
2. Mal humor, explotas constantemente.
3. A veces te cuesta dormir.
4. Alergias en la piel.
5. Dolor muscular, sobretodo en cuello, hombros, espalda.
6. Problemas digestivos, diarrea o estreñimiento.
7. Preocupación excesiva, ansiedad.
Vive con más calma. Escríbeme en los comentarios si quiere que te de algunas herramientas para bajarle 2 al estrés.
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Este dicho nos ha hecho demasiado daño como sociedad!
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https://www.youtube.com/watch?v=mlKlWGDRqME
Nuestra voz interior tiene un impacto en nuestra vida.
Por eso hay que intentar dominarla para poder ser el maestro de tu propia vida!
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¡Ve el video hasta el final!
Todos los días debemos tomar MIL DECISIONES, por más pequeñas que sean, y todo esto tiene repercusión en nuestro actual presente y futuro.
Por eso, te traigo 2 preguntas que debes hacerte SIEMPRE antes de tomar cualquier decisión.
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